ЦВЕТЫ БАХА & РЕСКЬЮ

Иногда усталость начинается еще до того, как день успел начаться. Будильник звонит, впереди обычные, повседневные дела, ничего критичного не происходит - но внутри уже появилось ощущение тяжести. Как будто даже простые задачи требуют слишком много сил. Просыпаешься уставшим, долго собираешься, откладываешь все дела на потом и постоянно ищешь момент, когда наконец появится энергия и желание начать. Снаружи это часто выглядит как лень или прокрастинация. Однако внутри такое состояние ощущается иначе...

Бывает мы ловим себя на мысли: "я устал". Звучит в целом привычно и понятно, но на самом деле за этим состоянием может скрываться совсем разное. В один день это действительно усталость, в другой - тревога, а иногда - апатия. И если не различать эти три состояния, то очень просто начать действовать "вслепую": пытаться отдыхать, когда нужно успокоить мысли, или наоборот, заставлять себя действовать когда организму нужен именно отдых. Проще говоря - лечить одно, когда болит другое. Чтобы лучше понимать...

Продолжаем знакомить вас с номерами системы Баха и на очереди у нас номер 15 - Падуб. Этот цветок связан с эмоциями, которые часто трудно признать в самом себе: зависть, ревность, раздражение, гнев, подозрительность. Как проявляется состояние Холли? Иногда внутри появляется такое непонятное напряжение, которое просто невозможно объяснить словами. Кто-то сказал что-то не так - и это вдруг задело сильнее обычного. Кто-то добился чего-то - и вместо радости возникает неприятное чувство "почему он,...

Сегодня мы расскажем вам про 14-й номер из системы доктора Баха - Хезер(Вереск). Этот цветок предназначен для тех, кому очень важно общение и контакт с людьми, при этом они часто сосредоточены только на себе. Как проявляется Хезер? Все мы любим общение. Поболтать с друзьями о погоде, прошедшем дне или еще о чем-то. Однако у людей с состоянием Хезер, диалог с другими обычно выстраивается исключительно вокруг него самого. Он рассказывает о своих переживаниях, делах, самочувствии, делится мыслями и проблемами, но практически не замечает, что говорит его собеседник...

Представьте себе абсолютно банальную ситуацию с которой сталкивался если не каждый, то каждый второй. Прошла суббота, воскресенье и вот на дворе понедельник. Новая рабочая неделя, надо вставать и идти покорять мир, однако как только открываешь глаза, сразу чувство усталости накрывает с головой. Мы недоумеваем, как же так. Мы же все выходные провалялись на диване перед телевизором, ничего не делали, просто расслаблялись, как телом так и головой, однако на фоне все равно присутствует такая тихая едва заметная усталость...