ЦВЕТЫ БАХА & РЕСКЬЮ

Синдром отложенной жизни наоборот: когда всё сбылось, а счастье почему-то не пришло

Многие люди живут в ожидании. Они просыпаются по утрам с мыслью, что настоящее начнётся чуть позже. После важного события. После повышения. После переезда. После покупки квартиры. После свадьбы. После того самого разговора, который всё изменит. Иногда ожидание растягивается на годы. Человек привыкает смотреть вперёд и мысленно жить в будущем. Ему кажется, что между сегодняшним днём и счастьем стоит всего одна цель. Нужно лишь немного потерпеть, ещё немного постараться, ещё чуть-чуть поднажать. И вот однажды долгожданный день действительно наступает...

5 дней назад

Почему нас так раздражает медлительность других людей. Разбираем 18-й номер Баха - Импейшенс

Думаем каждому из нас знакомо такое чувство, когда человек перед вами слишком долго выбирает заказ в кафе. Когда коллега медленно отвечает на вопрос. Когда интернет загружается на несколько секунд дольше обычного. Когда приходится ждать результатов, решения или изменений, которые хочется получить прямо сейчас. В такие моменты внутри появляется раздражение. Кажется, что мир вокруг движется слишком медленно. Доктор Бах увидел проявляется этого состояния как Импейшенс - эмоциональный фон нетерпения, внутренней спешки и постоянного стремления ускорить происходящее...

3 недели назад

Когда настолько долго держался, что разучился чувствовать усталость

Существуют такие люди, которые умеют справляться практически с любой проблемой. На таких людей можно положиться, они редко жалуются, продолжают работать несмотря ни на что, даже в самые тяжелые периоды своей жизни. Поддерживают других и каким-то немыслимым образом еще и держат свою жизнь под контролем. Даже когда внутри уже почти не остается сил, они все равно находят их и живут дальше. Обычно про таких людей говорят: "он сильный". Но у каждой медали есть и обратная сторона, о которой почти никто не говорит или не замечает...

1 месяц назад

17. Хорнбим (Граб) — состояние «я не могу заставить себя начать» 🌿

Иногда усталость начинается еще до того, как день успел начаться. Будильник звонит, впереди обычные, повседневные дела, ничего критичного не происходит - но внутри уже появилось ощущение тяжести. Как будто даже простые задачи требуют слишком много сил. Просыпаешься уставшим, долго собираешься, откладываешь все дела на потом и постоянно ищешь момент, когда наконец появится энергия и желание начать. Снаружи это часто выглядит как лень или прокрастинация. Однако внутри такое состояние ощущается иначе...

1 месяц назад

Как не путать усталость, тревогу и апатию?

Бывает мы ловим себя на мысли: "я устал". Звучит в целом привычно и понятно, но на самом деле за этим состоянием может скрываться совсем разное. В один день это действительно усталость, в другой - тревога, а иногда - апатия. И если не различать эти три состояния, то очень просто начать действовать "вслепую": пытаться отдыхать, когда нужно успокоить мысли, или наоборот, заставлять себя действовать когда организму нужен именно отдых. Проще говоря - лечить одно, когда болит другое. Чтобы лучше понимать...

1 месяц назад

15. Холли (Падуб)

Продолжаем знакомить вас с номерами системы Баха и на очереди у нас номер 15 - Падуб. Этот цветок связан с эмоциями, которые часто трудно признать в самом себе: зависть, ревность, раздражение, гнев, подозрительность. Как проявляется состояние Холли? Иногда внутри появляется такое непонятное напряжение, которое просто невозможно объяснить словами. Кто-то сказал что-то не так - и это вдруг задело сильнее обычного. Кто-то добился чего-то - и вместо радости возникает неприятное чувство "почему он,...

2 месяца назад

14. Хезер (Вереск)

Сегодня мы расскажем вам про 14-й номер из системы доктора Баха - Хезер(Вереск). Этот цветок предназначен для тех, кому очень важно общение и контакт с людьми, при этом они часто сосредоточены только на себе. Как проявляется Хезер? Все мы любим общение. Поболтать с друзьями о погоде, прошедшем дне или еще о чем-то. Однако у людей с состоянием Хезер, диалог с другими обычно выстраивается исключительно вокруг него самого. Он рассказывает о своих переживаниях, делах, самочувствии, делится мыслями и проблемами, но практически не замечает, что говорит его собеседник...

2 месяца назад

Почему мы не умеем отдыхать?

Представьте себе абсолютно банальную ситуацию с которой сталкивался если не каждый, то каждый второй. Прошла суббота, воскресенье и вот на дворе понедельник. Новая рабочая неделя, надо вставать и идти покорять мир, однако как только открываешь глаза, сразу чувство усталости накрывает с головой. Мы недоумеваем, как же так. Мы же все выходные провалялись на диване перед телевизором, ничего не делали, просто расслаблялись, как телом так и головой, однако на фоне все равно присутствует такая тихая едва заметная усталость...

3 месяца назад

13. Горс (Утёсник) 🌾

Мы продолжаем знакомить вас с номерами Цветов Баха, и сегодня поговорим о Горс (Утёснике) — №13. Этот цветок предназначен для людей, которые потеряли надежду и больше не верят, что что-то может измениться. Как проявляется состояние Горс? Это состояние глубокой подавленности и безнадёжности. Человек может пережить сложные обстоятельства, длительную болезнь или череду неудач, после которых внутри появляется ощущение: Он перестаёт пробовать не потому что не хочет — а потому что больше не верит. «Когда надежда исчезает, человек перестаёт видеть будущее...

3 месяца назад

11. Элм (Вяз) 🌳

Мы продолжаем знакомить вас с номерами Цветов Баха, и сегодня поговорим об Элм (Вязе) — №11. Этот цветок предназначен для людей, которые по своей природе сильные и способные, но в какой-то момент начинают чувствовать, что не справляются.😩 Как проявляется состояние Элм? Человек ощущает себя перегруженным. Он понимает, что на нём лежит большой груз ответственности — личной, рабочей, семейной. Задач становится слишком много, появляется чувство давления, возникает временная потеря уверенности. Он может думать: И это состояние часто сопровождается унынием и подавленностью...

3 месяца назад

12. Генциан (Горечавка) 🌼

Мы возвращаемся к вам с рассказом о 12-м номере системы доктора Баха - Генциане (Горечавке) Этот цветок предназначен для людей, которые легко падают духом, особенно когда что-то идёт не по плану. Как проявляется состояние Генциан?🧐 Человек может начать дело с энтузиазмом, но как только возникают трудности — уверенность быстро исчезает. Появляются навязчивые мысли: Любая задержка, ошибка или неожиданная проблема может восприниматься как подтверждение неудачи. «Когда человек сталкивается с трудностями, он начинает видеть не возможности, а препятствия...

3 месяца назад

«Наша работа состоит в том, чтобы строго придерживаться простоты этого метода лечения» (Эдвард Бах) В столь короткой фразе доктора Баха содержится вся глубина философии его цветочных средств. Мы привыкли, что все важное должно быть сложным и чем больше терминов, схем и объяснений, тем серьезнее это выглядит. Однако доктор Бах говорил о другом.🧐 Он верил, что восстановление внутреннего баланса не требует запутанных формул, бесконечной борьбы и большого давления. Иногда простота - это не примитивность. Это про ясность. Система доктора Баха построена на простом принципе: найти эмоциональное состояние, затем мягко вернуть его в гармонию. Без усложнения, без лишнего анализа, без страха "сделать что то не так". Ведь иногда самое сложное - это не добавить новое, а избавиться от лишнего. Возможно именно в этой простоте и кроется сила😌 #словаБаха

3 месяца назад