Найти в Дзене
Эндометриоз перед операцией: можно ли заранее понять, насколько всё будет сложно
Перед операцией при эндометриозе пугает не только само вмешательство, но и неизвестность. Эта статья объясняет простым языком, как врачи пытаются ещё до операции оценить её возможную сложность по данным ультразвукового исследования, возрасту, размеру кист и другим признакам. Вы узнаете, почему такая оценка помогает честнее говорить о рисках, лучше планировать лечение и снижать тревогу — и почему даже самая хорошая схема всё равно не заменяет реальную картину, которую врач видит во время операции...
5 дней назад
Эндометриоз и возраст: почему боль может быть сильнее в молодости, а операция — сложнее после 35
Эндометриоз не развивается «по прямой линии» — и это главное, что важно понять пациентке. Эта статья объясняет простым языком, почему в молодом возрасте симптомы могут быть ярче, после 25 лет чаще выявляются более тяжёлые стадии, а после 35 лет возрастает хирургическая сложность из-за фиброза, спаек и изменений анатомии. Вы узнаете, почему стадия, боль и реальная клиническая картина не всегда совпадают, и как это влияет на решения о лечении, фертильности и репродуктивном здоровье. Автор адаптации...
6 дней назад
Что действительно повышает шансы на беременность — а что назначают «на всякий случай»: разбор обзора 2026 года
Когда беременность не наступает, очень хочется “сделать еще что-нибудь”: добавить витамины, прогестерон, проверить витамин D, скорректировать гормоны. Но что из этого реально помогает, а что только создает ощущение контроля? В статье — понятный разбор большого обзора 2026 года о зачатии через половой акт: где доказательства есть, а где их пока недостаточно. Вы узнаете, в каких случаях лечение действительно оправдано, почему не все популярные назначения улучшают шансы на беременность и как отличить продуманную тактику от терапии “на всякий случай”...
1 неделю назад
Можно ли “восстановить” фертильность без ЭКО? Что на самом деле показал систематический обзор 2026 года
Многим хочется не просто добиться беременности, а понять, что именно ей мешает. Поэтому идея “восстановить” фертильность звучит очень привлекательно. Но что происходит, когда такие подходы сравнивают по-настоящему строго? В этой статье — спокойный и понятный разбор систематического обзора 2026 года: почему беременности в отдельных клиниках еще не доказывают эффективность метода, где скрыт риск потери времени и какие вопросы стоит задать врачу, прежде чем выбирать между RRM, выжидательной тактикой и ВРТ...
1 неделю назад
Вы сдаете горы анализов, меняете клиники, вступаете в протоколы и вкладываете всю душу. А долгожданной беременности всё нет. Знаете, почему? Потому что вы пытаетесь лечиться «как все» на медицинском конвейере или по советам с форумов. Но планирование беременности — это не лотерея. Это строгая система. Одна пациентка с низким АМГ спокойно доходит до здоровой беременности. Другая — с такими же исходными данными — теряет годы, нервы и резерв на ненужных операциях. В чем разница? В стратегии. То, что сработало у девочки с форума, категорически НЕ подходит вам! Я каждый день вижу, как женщины теряют драгоценное время из-за информационного шума и врачебного равнодушия. Именно поэтому я создала закрытое сообщество RePRO — пошаговую систему планирования, где мы меняем панику на доказательную медицину и четкий алгоритм. Листайте карусель ⤴️ покажу, что изменится, когда вы выйдете из системы хаоса и возьмете свой маршрут под контроль. 👇 Напишите слово «КЛУБ» в комментарии, и я пришлю ссылку на вступление и полную программу.
1 месяц назад
Почему попытки ЭКО превращаются в хаос — и как вернуть себе маршрут к беременности
Вы сдаёте анализы, выполняете назначения, вступаете в протокол. Делаете всё «как надо». Но ХГЧ снова нулевой. Врач говорит: «Попробуем ещё раз», а внутри всё сильнее растёт ощущение, что вы движетесь вслепую. Давайте разберёмся, почему так происходит и что на самом деле помогает вернуть контроль над ситуацией. Автор статьи – Мария Твердикова, врач-репродуктолог, коуч ICF по вопросам фертильности и репродуктивного здоровья [сайт автора], автор ТГ-канала "Фертильный путь: Коучинг от репродуктолога" Вы стараетесь делать всё правильно...
1 месяц назад
Ноутбук на коленях и подогрев сидений: правда ли это снижает качество спермы?
Пока женщина сдаёт анализы и пересчитывает фолликулы, мужчина часто остаётся «в тени» с формулировкой: «спермограмма нормальная». Разберём, почему этого иногда недостаточно — и какие бытовые привычки могут незаметно влиять на качество спермы. Автор статьи — Мария Твердикова, врач-репродуктолог, коуч ICF по вопросам фертильности и репродуктивного здоровья, сайт автора, автор ТГ-канала «Фертильный путь: Коучинг от репродуктолога». Я часто замечаю повторяющуюся картину. Как только пара начинает планировать...
2 месяца назад
«А это больно?» ЭКО в 2026 году: технологии, а не пытка
В чатах страхи разрастаются быстрее, чем фолликулы в стимуляции. Пункция кажется операцией из прошлого века, перенос — чем-то травматичным. Давайте разложим всё на части и вернём ощущение контроля. Автор статьи — Мария Твердикова, врач-репродуктолог, коуч ICF по вопросам фертильности и репродуктивного здоровья, сайт автора, автор ТГ-канала «Фертильный путь: Коучинг от репродуктолога». Когда я слышу: «Я боюсь пункции», «А перенос — это больно?», «Меня трясёт перед креслом», я понимаю — чаще всего пугает не сама процедура, а образ в голове...
2 месяца назад
Секс во время ЭКО: гормоны, стресс и правда без стыда
В кабинете врача об этом неловко спрашивать. Дома — неловко признаться. Но правда в том, что сексуальность в протоколе меняется у многих. И это не про «сломалась», а про то, как работает тело и психика. Автор статьи — Мария Твердикова, врач-репродуктолог, коуч ICF по вопросам фертильности и репродуктивного здоровья, сайт автора, автор ТГ-канала «Фертильный путь: Коучинг от репродуктолога». Если в протоколе ЭКО «не хочется», это чаще физиология и стресс, а не проблема отношений. Вы не стали холодной...
2 месяца назад
«Ну когда уже?» — как не сломаться под давлением чужих ожиданий
Один вопрос за семейным столом способен разрушить весь вечер. Разберём, почему фраза «ну когда уже?» так больно бьёт по женщине в ожидании — и что с этим делать, не разрушая себя. Семейный ужин, встреча с подругами или обычный разговор в офисе. И вдруг звучит он — вопрос, который ранит сильнее отрицательного ХГЧ: «Ну когда уже за вторым?» «Часики-то тикают, чего ждёте?» «Ты просто расслабься — и всё получится». Внутри происходит маленький взрыв. Смесь ярости, бессилия и вины, будто вы не справляетесь с какой-то «обязательной женской программой», которую все вокруг прошли легко...
2 месяца назад
Один эмбрион — двойня: история успеха, за которой скрывается цена
Фраза «получилось сразу» звучит как обещание чуда. Но если заглянуть глубже, часто оказывается: это не про удачу, а про выдержку, восстановление и очень высокую цену. Автор статьи — Мария Твердикова, врач-репродуктолог,...
2 месяца назад
Дети после ЭКО: правда, мифы и один важный нюанс, который часто путают
Фраза «мы делаем ЭКО» почти всегда запускает один и тот же внутренний диалог: «А ребёнок будет здоров?» И дальше — лавина: генетика, “отклонения”, “влияют ли гормоны”, “не будет ли последствий”. И давайте я сразу скажу по-человечески: это не “глупые страхи”. Это нормальная реакция, когда на кону мечта и огромная цена пути. ЭКО — это способ помочь яйцеклетке и сперматозоиду встретиться, когда в естественных условиях это сложно. Это не “особая порода детей” и не “другая биология”. За последние десятилетия в мире родились миллионы детей после ЭКО (по оценкам — уже более 12 миллионов)...
2 месяца назад