Про повторения в спорте ( в т
ч. любительском) или реабилитации. В очередной раз столкнулся с тем, что мои пациенты, когда у них не получается то или иное движение, резко прекращают упражнение и начинают его делать заново, то же самое я вижу и в спорте. Что не так, спросите вы.🤔🤔 🤔 Если вы выполняя движение ошибаетесь не в самом начале, то постоянное возвращение к началу движения только научит вас безупречно выполнять то что вы и так умеете - начало 😁. Если же мы хотим научиться выполнять верно движение целиком, то у нас есть два пути...