Reflextravel

«А сколько скинули?» - знакомые удивляются нашему подтянутому виду после похода. Но что же на самом деле происходило с нами во время и после похода… Сразу скажем, что похудение не являлось нашей целью как таковой. До идеальных тел нам далеко, лишние кг есть, но избавляться от них мы не собирались. Единственная цель каждого нашего похода — УСПЕТЬ! Построенный маршрут укладывается по времени с запасом на непогоду. Соответственно, чем больше непогожих дней, тем меньше пеших и тем больший путь необходимо преодолеть за один день...

Снаряга, провизия, одежда, личные вещи, предметы гигиены… Что бы еще взять с собой??? Мозги, скажете вы? Готовое к нагрузкам тело, скажем мы! Не у всех образ жизни держит в тонусе мышцы тела. И не все заботятся об этом, посещая спортзал. Между тем: самый большой подарок, который вы можете сделать своему телу и здоровью — это регулярные физические нагрузки. Даже если вы не собираетесь ни в какой поход! В походе нагрузка идет на все группы мышц! Их укрепление — неплохой вклад в профилактику повреждений, болевых ощущений и поганого настроения на тропе...

- И что? Любой человек может вот так взять и пойти в горы? - Нет, дружок! Горы не для тебя, мой друг, если: - ты настолько ленив, что твоя любимая фраза «нафига они вообще туда пошли»; - комфорт, который ты вокруг себя создал проглотил тебя и переварил уже давно; - минута без гаджетов, лайков, стори, репорстов и лайфов для тебя — конец вселенной; - ты убежден, что ничего нового ты не увидишь, ибо «я на машине, по...

Если ты все-таки решился на горный поход (или любой другой), то иллюзиям конец. Каким? Тем самым которые мы создаем вокруг себя - нашей независимости. С первых минут станет ясно, как сильно нас захватили блага цивилизации. Это как раз еще один классный повод пойти в поход – выход из зоны комфорта. Еду не закажешь, масочку после душа не сделаешь, на диванчике не полежишь, пледиком не укутаешься и много чего еще. Именно в этом и есть свобода...

Прекрасные виды, чистейший воздух, синь неба и полный инфодетокс. Но! Сколько же страхов в нашей голове! 1. Дикая природа и животные. Все же переживают, что на них непременно нападут и съедят? Медведи, волки, дикие козлы и барсы конечно же тут как тут. Считают дни и часы до того момента, когда же мы такие вкусные приедем. На нас тоже нападали звери. Ну как на нас - на запасы еды. Ну как звери - бурундуки. Но если честно, то за пеший день ты настолько устаёшь, что ложишься спать лишь с одной мыслью: ой, пусть едят, только б не разбудили...