Найти в Дзене
3 часа назад

Сэндвич-панини с яйцом, сыром и помидором

Ингридиенты - хлеб для тостов — 2 ломтика - яйца — 2 шт. - сыр (твердый или тянущийся) — 50–70 г - помидор — 1 шт. (или 5–6 кружков черри) - сливочное масло — 1 ч. л. - соль — по вкусу - черный перец — по вкусу - зелень (по желанию) — немного Способ приготовления 1. Тонко намажьте ломтики хлеба сливочным маслом. 2. Нарежьте помидор кружками, а сыр тонкими пластинками. 3. Разогрейте сковороду и обжарьте хлеб с двух сторон до румяности...

1 день назад

Тёплый суп-пюре из моркови, картофеля и имбиря с сыром

Ингридиенты - морковь — 2 шт. - картофель — 2 шт. - лук — 1/2 шт. - чеснок — 1 зубчик - имбирь (свежий, натёртый) — 1 ч. л. - овощной бульон или вода — 700 мл - сливки (или молоко) — 100 мл - твёрдый сыр — 60–80 г - оливковое масло — 1 ст. л. - соль, чёрный перец — по вкусу Способ приготовления 1. Лук и чеснок мелко нарезать, морковь и картофель очистить и нарезать кубиками. 2. В кастрюле разогреть оливковое масло, обжарить лук 3–4 минуты...

2 дня назад

Тёплая овсянка с творогом, курагой и поджаренными орехами

Ингридиенты - яйца — 4 шт. - молоко — 80 мл - ветчина — 80–100 г - твёрдый сыр — 60–80 г - шпинат — 80–100 г - растительное масло — 1 ч. л. - соль — по вкусу - чёрный перец — по вкусу Способ приготовления 1. Разогреть духовку до 190°C. 2. Смазать форму (примерно 20×20 см или 20 см диаметром) растительным маслом. 3. Припустить шпинат на сковороде 2–3 минуты (замороженный — до полного размораживания и выпаривания влаги)...

3 дня назад

Гранола-боул с греческим йогуртом, яблоком и орехами

Ингридиенты - греческий йогурт (или густой натуральный) 250–300 г - овсяные хлопья 60 г - яблоко 1 шт - мёд 1–2 ч. л. - орехи (грецкие/миндаль) 20–30 г - изюм или сушёная клюква 1–2 ст. л. - корица щепотка - сливочное масло 5 г (по желанию) - щепотка соли Способ приготовления 1. Нарежь яблоко кубиками, орехи крупно поруби. 2. Подрумянь на сухой сковороде овсяные хлопья 3–5 минут, постоянно помешивая...

4 дня назад

Фриттата с картофелем, брокколи и сыром

Ингридиенты - яйца — 4 шт. - картофель — 300 г - брокколи — 200 г - твёрдый сыр — 80–100 г - сливки или молоко — 2 ст. л. - растительное масло — 1 ст. л. - соль — по вкусу - чёрный перец — по вкусу - чеснок — 1 зубчик (по желанию) - зелень (петрушка/укроп) — по желанию Способ приготовления 1. Нарежь картофель тонкими ломтиками или кубиком. 2. Обжарь картофель на растительном масле 8–10 минут до полуготовности, посоли и поперчи. 3. Добавь к картофелю брокколи и прогрей 3–4 минуты, чтобы она термически обработалась, но осталась сочной...

Покупайте СтеллыИ дарите их за контент