Скатерть самобранка

Ингридиенты - Куриные ножки - 4 шт. - Мед - 3 ст. ложки - Соевый соус - 4 ст. ложки - Оливковое масло - 2 ст. ложки - Чеснок - 3 зубчика - Паприка молотая - 1 ч. ложка - Черный перец - по вкусу - Соль - по вкусу - Лимон - 1 шт. Способ приготовления 1. Разогреть духовку до 200°C. 2. В миске смешать мед, соевый соус, оливковое масло, измельченный чеснок, паприку, черный перец и соль. 3. Добавить куриные ножки в маринад, тщательно перемешать и оставить на 30 минут. 4. Выложить куриные ножки на противень, предварительно застеленный пергаментной бумагой...

Ингридиенты - 300 г куриного филе - 1 столовая ложка оливкового масла - Соль и перец по вкусу - 100 г рукколы - 1 спелая груша - 50 г грецких орехов - 50 г сыра с голубой плесенью - 2 столовые ложки бальзамического уксуса Способ приготовления 1. Куриное филе посолить и поперчить, обжарить на оливковом масле до готовности. Охладить и нарезать тонкими ломтиками. 2. Грушу нарезать тонкими дольками. 3. Грецкие орехи обжарить на сухой сковороде до золотистого цвета...

Ингридиенты - Овсяные хлопья — 100 г - Яблоко — 1 шт. - Яйцо — 2 шт. - Молоко — 150 мл - Мёд — 2 ст. ложки - Сливочное масло — 1 ст. ложка - Корица — 1 ч. ложка - Изюм — 30 г (по желанию) - Соль — щепотка Способ приготовления 1. Разогреть духовку до 180°C. 2. Яблоко очистить от кожуры и нарезать небольшими кубиками. 3. В миске смешать овсяные хлопья, молоко, яйца, мёд, корицу и щепотку соли. 4. Добавить нарезанное яблоко и изюм, если используете. Хорошо перемешать. 5...

Ингридиенты - 2 спелых банана - 4 ломтика цельнозернового хлеба - 4 столовые ложки арахисового масла - 2 столовые ложки меда - Щепотка корицы Способ приготовления 1. Поджарьте ломтики хлеба в тостере или на сковороде до золотистого цвета. 2. Намажьте каждый ломтик хлеба арахисовым маслом. 3. Нарежьте бананы тонкими кружочками. 4. Выложите нарезанные бананы на хлеб с арахисовым маслом...

Ингридиенты - 2 яйца - 1 спелый авокадо - 1 средний помидор - 1 столовая ложка молока - Соль и перец по вкусу - 1 столовая ложка оливкового масла - Немного зелени (петрушка или укроп) для украшения Способ приготовления 1. Взбить яйца с молоком, солью и перцем в глубокой миске. 2. Нарезать авокадо на небольшие кубики, помидор — кружочками. 3. На сковороде разогреть оливковое масло на среднем огне. 4. Вылить яичную смесь на сковороду и готовить на слабом огне до схватывания омлета, около 2 минут...