Найти в Дзене
Вы живете не своей жизнью когда...
⚠️Кажется, что обстоятельства сильнее вас ⚠️Регулярно нарушают ваши границы, а вы не можете их отстоять ⚠️Не умеете злиться ⚠️Вам дают советы, говорят, как бы поступили они на вашем месте ⚠️Критикуют, относятся несерьёзно к вашим решениям ⚠️Сильно стараетесь на работе в ущерб себе ⚠️В отношениях повторяется один и тот же сценарий (холодный партнёр, созависимость, абьюз) ⚠️Не понимаете чего хотите, в какой профессии реализоваться ⚠️Дефицит денег ⚠️Долги ⚠️Не получается начать что-то новое, страшно выйти из отживших отношений, сменить работу, переехать...
1 год назад
Про вредные убеждения.
Абсолютно все убеждения полезны! Даже: "с предпринимательской жилкой нужно родиться", "всех приличных мужиков разобрали". Это примеры из реальных сессий. Каждое убеждение было принято и использовано нами в каких-то невыносимых для психики ситуациях. И именно они помогли нам вынести то, что было "слишком". Это не я боюсь потерять стабильность, уйти с насиженного места, рискнуть и взять на себя ответственность, просто у меня нет предпринимательской жилки. А что значит эта жилка он даже не пытался понять. Это не я боюсь проявлять свою сексуальность, флиртовать (я же приличная), получать отказы и снова пробовать, а просто нормальных не осталось...
1 год назад
Меняем отношение к мнению, что сравнивать себя с другими плохо ☝️
Это не только про низкую самооценку и зависть. 🟢 Наблюдая за успехами других, мы учимся новым стратегиям и поведению. 🟢 Сравнивая себя с другими, мы можем оценить, насколько хорошо мы достигаем своих целей, и что нам ещё можно улучшить. 🟢 Через сравнение мы формируем представление о себе, понимаем свои сильные и слабые стороны...
1 год назад
Неадекватные эмоции. Системные чувства.
Когда ситуация на 2, а реакция на 10, мы это осознаем, но не можем себя сдержать, это могут быть не только наши личные чувства, но и перенятые системные. Чувства других людей, которые были подавлены или не прожиты, копятся и передаются из поколения в поколения, становятся все больше и все сильнее ищут выход. И эта огромная энергия цепляется за нашу микроскопическую психическую реакцию, по-хорошему  бы подумали "wtf", и пошли дальше, а тут ор на всю улицу и нервная трясучка. Только в расстановке можно увидеть связь с предком – первоисточником и вернуть его чувства...
1 год назад
Расстановки заменят 10 сессий с психолом?
Часто видела в презентациях коллег информацю, что якобы одна расстановка заменяет несколько сессий с психологом. Все-таки результат у сессий разный. Расстановка как бы освежает пространство, дает импульс и силы для движения событий и самого клиента. Но если после расстановки он продолжает действовать как раньше, боится изменений, не присваивает себе результат сессии, значит необходима работа с психологом. Расстановка...
1 год назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала