Пластический хирург Рами Хамуд

Я — пластический хирург, и один из самых частых запросов, который я слышу: «Хочу сделать липосакцию, чтобы похудеть». И каждый раз я объясняю: липосакция — не способ сбросить вес. Это инструмент коррекции формы, а не массы. Если вы ждёте, что после операции весы покажут минус пять килограммов — результат вас разочарует. Липосакция удаляет локальные жировые отложения, которые не уходят даже при правильном питании и спорте. Это те самые “зоны упрямого жира” — живот, бёдра, колени, спина, подбородок...

Я часто слышу вопрос от пациенток: “А можно ли после увеличения груди вернуться в зал?” “Не повлияет ли грудь на тренировки и активный образ жизни?” Это совершенно естественный вопрос — особенно для тех, кто привык держать себя в форме. Современная маммопластика давно не ограничивает женщин в активности. Главное — понимать, когда и как возвращаться к спорту, и что важно учитывать при выборе имплантов. После операции телу нужно время, чтобы ткани зажили и имплант занял своё стабильное положение...

После 40 лет тело меняется. Это естественный процесс, но часто пациенты приходят ко мне с одним вопросом: «Доктор, почему при том же весе и питании я больше не выгляжу как раньше?» Как пластический хирург, я вижу это каждый день. После сорока организм начинает жить по новым правилам — и важно понимать, что именно происходит и как с этим корректно работать. После 35–40 лет замедляется обмен веществ, снижается выработка коллагена и эластина, ослабевает мышечный каркас. Гормональные колебания влияют на плотность тканей и распределение жировых отложений...

В своей практике я часто сталкиваюсь с пациентами, которые приходят с запросом на одну операцию, думая: «Сделаем это — и всё будет идеально». Но тело — это не набор отдельных деталей, а единый организм. Когда мы говорим о пластической хирургии, важно понимать: гармоничный результат достигается только комплексно, с учётом особенностей всего тела. Например, после родов или резкого похудения проблемы часто затрагивают несколько областей одновременно: Если убрать только лишний жир с живота при помощи липосакции, кожа может остаться провисшей, мышцы — ослабленными, а общий силуэт — негармоничным...

Как пластический хирург, я вижу две самые распространённые ошибки пациентов. Первая — вера в то, что спортзал «починит» всё, включая лишнюю кожу и диастаз. Вторая — ожидание, что операция решит проблемы лишнего веса. Правда в том, что и спорт, и хирургия имеют свои зоны эффективности. И моя задача — помочь вам понять, где заканчиваются возможности тренировок и начинается работа хирурга. Регулярные тренировки и питание отлично работают с: Но важно: спорт работает только с живой тканью — мышцами и жиром...