Квантовая реальность с Мариной Сухининой

Чувство вины - это тяжелое ощущение, что вы сделали что-то неправильное и заслуживаете наказания. Ваш мозг, стремясь к внутренней согласованности, будет бессознательно делать всё, чтобы это наказание реализовать. Это происходит на нескольких уровнях. 1. Фокус внимания: Вы начинаете видеть то, во что верите Ваше внимание - это луч прожектора. Что бы он ни освещал, то и становится вашей реальностью. -  Человек, испытывающий вину, подсознательно ищет подтверждения своей «плохости». Его луч прожектора настроен на поиск проблем, неудач и доказательств того, что он «заслужил» наказание...

Медленное принятие решений - это не просто потеря времени. Это упущенные возможности, выгорание и постоянный стресс. Научить мозг действовать быстро - это не про то, чтобы стать безрассудным. Это про то, чтобы стать решительным. Вот конкретный алгоритм, как тренировать этот навык. Шаг 1: Создайте «решалку» для рутины (Автоматизируйте 80% решений) Большинство наших ежедневных решений - однотипны и не несут стратегических последствий. Ваша задача - максимально автоматизировать их, чтобы сохранить ментальную энергию для главного...

Неудача - это не просто событие во внешнем мире. Для нашего мозга это полноценная биохимическая и неврологическая буря. Понимая её природу, мы можем не избегать провалов, а проходить через них с минимальными потерями и максимальной пользой, превращая их в краеугольный камень будущего успеха. Что происходит в мозге в момент провала? Когда мы сталкиваемся с неудачей, наш мозг реагирует каскадом реакций, которые часто и приводят к чувству опустошения и саморазрушению. 1. Миндалина (Amygdala) объявляет тревогу...

Вы замираете перед тем, как назвать цену. Вам кажется, что вас вот-вот уличат в мошенничестве. Вы заранее проигрываете в голове сцену, где клиент смеется над вашим предложением или злится. После каждого отказа неделю не можете прийти в себя, чувствуя себя лично отвергнутым. Если это про вас, знайте: вы не одиноки. Страх продавать - это не недостаток характера. Это древняя эволюционная программа вашего мозга, которая срабатывает невпопад. Давайте разберемся, почему так происходит и как эту программу переписать...

Трудности психологов с продажами своих услуг - это классическая проблема, уходящая корнями в саму суть профессии и внутренние конфликты. Это не просто неумение говорить о деньгах, а гораздо более глубокий феномен. Вот ключевые причины, почему это происходит: 1. Глубинный ценностный конфликт: «Помощь или Нажива» Самое главное противоречие. Психология для многих - это призвание, миссия, служение. В основе лежит ценность помощи, поддержки, эмпатии. Продажи же в массовом сознании (и часто в голове у самого психолога) ассоциируются с манипуляцией, навязыванием, стремлением к наживе...