Найти в Дзене
Закреплено автором
Квантовая реальность с Мариной Сухининой
Квантовая психология: что это такое и почему её называют наукой будущего?
2 месяца назад
Как чувство вины притягивает наказание и проблемы: Механизм самоисполняющегося пророчества
Чувство вины - это тяжелое ощущение, что вы сделали что-то неправильное и заслуживаете наказания. Ваш мозг, стремясь к внутренней согласованности, будет бессознательно делать всё, чтобы это наказание реализовать. Это происходит на нескольких уровнях. 1. Фокус внимания: Вы начинаете видеть то, во что верите Ваше внимание - это луч прожектора. Что бы он ни освещал, то и становится вашей реальностью. -  Человек, испытывающий вину, подсознательно ищет подтверждения своей «плохости». Его луч прожектора настроен на поиск проблем, неудач и доказательств того, что он «заслужил» наказание...
2 недели назад
Как принимать решения быстро и без мучений: инструкция по шагам
Медленное принятие решений - это не просто потеря времени. Это упущенные возможности, выгорание и постоянный стресс. Научить мозг действовать быстро - это не про то, чтобы стать безрассудным. Это про то, чтобы стать решительным. Вот конкретный алгоритм, как тренировать этот навык. Шаг 1: Создайте «решалку» для рутины (Автоматизируйте 80% решений) Большинство наших ежедневных решений - однотипны и не несут стратегических последствий. Ваша задача - максимально автоматизировать их, чтобы сохранить ментальную энергию для главного...
2 недели назад
Как принять неудачу без саморазрушения: Нейробиология устойчивости к провалам
Неудача - это не просто событие во внешнем мире. Для нашего мозга это полноценная биохимическая и неврологическая буря. Понимая её природу, мы можем не избегать провалов, а проходить через них с минимальными потерями и максимальной пользой, превращая их в краеугольный камень будущего успеха. Что происходит в мозге в момент провала? Когда мы сталкиваемся с неудачей, наш мозг реагирует каскадом реакций, которые часто и приводят к чувству опустошения и саморазрушению. 1. Миндалина (Amygdala) объявляет тревогу...
1 месяц назад
Как психологу продавать без стыда свои услуги. Преодоление страха оценки.
Вы замираете перед тем, как назвать цену. Вам кажется, что вас вот-вот уличат в мошенничестве. Вы заранее проигрываете в голове сцену, где клиент смеется над вашим предложением или злится. После каждого отказа неделю не можете прийти в себя, чувствуя себя лично отвергнутым. Если это про вас, знайте: вы не одиноки. Страх продавать - это не недостаток характера. Это древняя эволюционная программа вашего мозга, которая срабатывает невпопад. Давайте разберемся, почему так происходит и как эту программу переписать...
1 месяц назад
Почему психологам сложно продавать свои услуги
Трудности психологов с продажами своих услуг - это классическая проблема, уходящая корнями в саму суть профессии и внутренние конфликты. Это не просто неумение говорить о деньгах, а гораздо более глубокий феномен. Вот ключевые причины, почему это происходит: 1. Глубинный ценностный конфликт: «Помощь или Нажива» Самое главное противоречие. Психология для многих - это призвание, миссия, служение. В основе лежит ценность помощи, поддержки, эмпатии. Продажи же в массовом сознании (и часто в голове у самого психолога) ассоциируются с манипуляцией, навязыванием, стремлением к наживе...
1 месяц назад
Голографичность сознания - как одна мысль может исцелить целую систему
В этой статье мы подробно рассмотрим то, как происходит процесс квантового исцеления через принцип голографичности сознания.  Сама идея о том, что одна мысль может исцелить целую систему, - это сердцевина голографической парадигмы. Давайте разберем это по шагам. 1. Вспомним: что такое голограмма? Классическая метафора: если вы разрежете голографическую пленку на кусочки, каждый маленький осколок будет содержать в себе целое изображение, просто с меньшей детализацией. Это означает: часть содержит информацию о целом...
1 месяц назад
Зачем предпринимателю прокачивать способности мозга
Предприниматель тратит тысячи долларов на маркетинг, автоматизацию и найм команды, но часто забывает вложиться в самый главный инструмент, который принимает все ключевые решения, - в свой собственный мозг. Прокачка способностей мозга - это не про «стать умнее». Это про то, чтобы сделать ваш главный рабочий инструмент быстрее, эффективнее и устойчивее к колоссальным нагрузкам. Вот почему это самое выгодное вложение. 1. Принимать решения быстрее и точнее. Противодействие «параличу анализа» Предпринимательский...
1 месяц назад
Зачем эзотерикам психологическое образование
Эзотерик с психологическим образованием - это не просто человек с двумя дипломами. Это мощный синтез, который кардинально меняет и качество помощи, и положение специалиста на рынке. Вот зачем это нужно: 1. Легализация в глазах общества и клиента  Это самая очевидная причина. К сожалению, словосочетание «эзотерик» или «экстрасенс» у многих вызывает ассоциации с шарлатанством, гадалками и полным отсутствием ответственности. Это одновременно вызывает интерес и пугает. Психологическое образование Это социально одобряемый «якорь» доверия...
1 месяц назад
Простейшее объяснение квантовой реальности, после которого твой мир не станет прежним
Представь, что наша Вселенная - это не просто космос с планетами и звездами. Представь, что это гипер-реалистичная видеоигра. Не та, в которую ты играешь на компьютере, а та, которая является самим компьютером. Ты, твой дом, эта статья - всё это часть грандиозного кода. Квантовая физика - это не скучная наука для бородатых профессоров. Это искусство взламывать исходный код нашей Реальности. И правила этого кода настолько безумны, что делают «Матрицу» похожей на детскую сказку. Давай заглянем «под капот» Вселенной...
1 месяц назад
Сознание как творческий инструмент. Как вы лепите реальность каждую секунду
Что, если я скажу вам, что вы не просто пассажир в поезде под названием «Жизнь», а его машинист, прокладывающий рельсы прямо по ходу движения? Это не метафора из эзотерической книги. Это одно из самых шокирующих открытий квантовой физики, которое постепенно просачивается в психологию и нашу повседневность.  Ваше сознание - не зеркало, пассивно отражающее мир. Оно - прожектор, который выхватывает из тьмы потенциальных возможностей те события, на которые вы решаете направить свой свет. Давайте отбросим сложные термины и разберемся, как это работает на практике...
1 месяц назад
Мозг чемпиона: что происходит в голове у спортсмена в решающий момент?
Задумывались ли вы, что творится в голове у футболиста, пробивающего решающий пенальти на Чемпионате мира, или у гимнастки, выполняющей сложнейший элемент на Олимпиаде? Их тела работают с невероятной точностью, но главные чудеса происходят не в мышцах, а в мозге. С точки зрения нейропсихологии, мозг профессионала - это не просто мозг новичка с большим опытом. Это принципиально иная, высоко оптимизированная машина. Мозг новичка или Мозг профессионала: кто кого Представьте, что вы только учитесь водить машину...
1 месяц назад
Как ваш мозг саботирует ваш доход: 5 скрытых программ, которые мешают вам богатеть
Вы много работаете, прокачиваете навыки, но деньги словно утекают сквозь пальцы. Или же есть стабильный доход, но выйти на новый финансовый уровень не получается. Часто причина не в внешних обстоятельствах, а в вашем собственном мозге, который запускает скрытые программы-саботажники. Вот как это работает и что с этим делать. 1. Программа: «Деньги - это опасно и стыдно» Как работает: В детстве вы могли усвоить установки из семьи или общества: «Богатые - воры», «Деньги - зло», «Хвастаться деньгами некрасиво», «Не жили богато, нечего и начинать»...
1 месяц назад