Найти в Дзене
⚔️🇷🇺 Виды нокдаунов в активе Петра Яна. *** (1-е фото) — Левый кросс (Теруто Исихара); — Правый прямой (Теруто Исихара, Алджамейн Стерлинг); — Левый оверхэнд через шифт (Джимми Ривера); — Комбинация из апперкота и правого прямого (Джимми Ривера — апперкот не запечатлен на скрине); (2-е фото) — Два задних прямых удара через смену стоек (Юрая Фейбер); — Правый локоть на разрыве клинча (Юрая Фейбер); — Левый хай-кик на разрыве клинча (Юрая Фейбер); — Левый апперкот (Жозе Альдо); — Комбинация из бэкфиста с разворота и левого бокового (Кори Сэндхаген).
1 год назад
🇺🇸🇧🇷 Разбор боя между Брайаном Ортегой и Диего Лопесом. Титульник “Шон - Мераб” я уже успел затронуть подобным постом. Теперь очередь второго по популярности поединка на UFC 306. Не долго думая, переходим к главному. После того как Лопес разбил в стойке Дэна Иге, хоть и с большими трудностями, этот аспект не выглядит так уж однозначно. Он показал неплохой бокс относительно себя прежнего, а грамотная работа на руках всегда доставляла Ортеге большое количество неприятностей. Если смотреть поверхностно, можно сделать вывод, что бразилец использует плохую защиту Брайана и заберет 2 раунда в стойке в своей привычной манере, добавляя к хукам, апперкотам и кроссам на коротке жёсткие колени из клинча, но я бы не стал так резко судить. Надо понимать, что у Ортеги было 2 лагеря, чтобы изучить прямолинейного проспекта, а ещё он значительно выше, чем Иге. Последнее означает, что ударами с коленей в голову до него достать труднее и зайти на ближнюю дистанцию без пропущенных ударов к нему тоже сложнее. Если честно, я жду равный бой кость-в-кость на ногах. Лопес будет пробовать брать количеством, но Ортега в ответ станет контрить, встречать и возвращать на разрывах дистанции. В конечном итоге, дело упрётся в то, кто быстрее найдет дистанцию и закрепит это преимущество за собой. А ещё большую роль, как мне кажется, сыграет 3-й раунд. По части борьбы и грепплинга, вроде как, Ортега всё ещё круче. Как минимум, он способен перевести Диего и работать с ним из топ-позиции — вряд ли Брайан будет в ужасе пытаться сразу же пройти гард из-за угрозы сабмишена снизу, ведь сам Ортега прекрасно знает, как такие сабы делаются и что необходимо предпринимать, чтобы в них не угодить. Но я не думаю, что Лопес даст себя просто так залёживать. Все мы помним, как он крутился с Евлоевым без нормальной подготовки к бою. С другой стороны, сам бразилец, скорее всего, не сможет реализовать свой грепплинг из топ-позиции, так как оформить перевод Ортеге он сможет только при удачном стечении обстоятельств. Остаётся уповать на работу снизу в случае тейкдауна от Брайана, которая далеко не факт, что сработает. Стойкость — что у нас здесь? Лопеса очень трудно даже уронить, как и Ортегу, который недавно оказался в нокдауне от Яира, но это произошло из-за поврежденной ноги Брайана, а до этого его не роняли на канвас со времен Клэя Гуиды. Зато Диего забивали до ТКО добивающими ударами, в отличие от Ортеги, и держак Лопеса, судя по всему, зависит от запасов энергии куда сильнее, нежели держак американца. Я уже отметил, что ожидают увидеть жёсткий активный бой в стойке, где многое решит финальный 3-й раунд, а теперь ещё и сказал, что на прочность одного из спортсменов сильно влияет состояние дыхалки. Выходит, что, во многом, встреча упирается в кардио и опыт. На мой взгляд, оба аспекта на стороне Ортеги. Вот чем меня раздражает анализ боев Лопеса, так это тем, что он дважды сильно устал в UFC, но у него есть отмазка про короткое уведомление, а другие случаи, когда он сильно уставал при полном лагере произошли уже давненько, поэтому точно оценить его выносливость по сей день сложно, но я склонен думать, что он явный спринтер и способен активно, грамотно и разнообразно работать без признаков усталости в течение 2-х раундов, однако дальше ему остаётся надеяться на единичные эпизоды и свою стойкость. По моему мнению, Ортега в тяжелом бою заберет решение судей со счетом 2-1 в свою пользу. Брайан будет обмениваться ударами и выгрызать преимущество в ключевых эпизодах, добавляя к этому контратаки и, возможно, переводы в партер. Думаю, что американец является фаворитом в соотношении 60 на 40%. #puncher
1 год назад
⚔️ Бег, кроссфит, плавание — какой вспомогательный способ прокачать выносливость лучший?
Сразу дам ответ, что всё это крайне индивидуально, поэтому очень многие бойцы высокого уровня сочетают все 3 вида дополнительной кардио-работы в своем тренировочном плане, однако это профессионалы, которые имеют достаточно времени для подобного, так как для них бойцовская деятельность является профессией и способом заработка. У меня же на канале, за исключением, буквально, одного имени, даже те люди, которые усиленно занимаются боевыми искусствами, сочетают эти занятия с учебой, работой, хобби и т...
1 год назад
⚔️🇺🇸 Перед 300-м турниром UFC я делал интересную статистику по Максу Холлоуэю. Она наглядно показывала смену направления в тактике Макса сначала после 1-го боя против Волкановски, а затем и после завершения трилогии с Волком, то, что он стал драться гораздо более прагматично и выверено. Обновил статистику с учётом его боя против Гейджи. Начиная со встречи против Каба Свонсона и заканчивая первым боем против Волкановски Макс: — Провел в клетке 11 703 секунды или 195 минут. — Выбросил 2683 удара. 13,75 в минуту. — Акцентированных из них было 1343. 6,88 в минуту. — По телу было нанесено 255 панчей, что составляет 19% от общего числа. — Общая точность составила 50%. — За 195 минут в клетке Холлоуэй пропустил 908 значимых попаданий. 4,65 в минуту. С реванша против Волка и до их третьего боя Макс имел уже следующие цифры: — Провел в клетке ровно 100 минут, 4 пятираундовых боя, два из которых против Волка. — Выбросил 1717 удара. 17,17 удара в минуту. — Значимых из них было 904. 9 ударов в минуту. — По туловищу было нанесено 252 панча, что составляет 28% от общего числа акц. попаданий. — Общая точность составила 52,64%. — За 100 минут Макс пропустил 628 раз или 6,28 удара в минуту. Тут мы видим, что он: 1) начал бить больше (примерно на 20% больше) и соответственно пропускать больше (примерно на 30% больше, но надо учесть, что и оппозиция в виде Волка подпортила ему статистику конкретно в этом аспекте). 2) точность стала лучше на 2,64% 3) ударов по корпусу стало на 9% больше. В 3-х боях против Аллена, Зомби и Гейджи статистика Макса следующая: — 60 минут в октагоне. — 700 выброшенных ударов. 11,6 ударов в минуту. — акцентированных попаданий же 403. 6,7 в минуту. — По телу акц. ударов было 135. 33,4% от общего числа. — Общая точность составила 57,8%. — За 60 минут в восьмиугольнике Макс пропустил 213 акц.ударов или 3,5 удара в минуту. И окончательные изменения: 1) начал бить меньше, чем его версия после 1-го боя с Алексом — примерно, на 32% меньше, и на 16% меньше, чем его же версия до боёв с Волкановски. 2) начал пропускать на 45% меньше, чем его версия после боя с Волком и на 25% меньше, чем его версия до боя с Волком. 3) удары по телу соперника составляют уже треть от общего числа 4) точность повысилась ещё на 5% #puncher_статистика
1 год назад
⚔️🇺🇸 Алджамейн Стерлинг — эталон лицемерия со стороны бойца. *** С недавних пор, когда был анонсирован поединок между Алджо и Мовсаром Евлоевым, победитель которого должен без дополнительных выступлений выйти на титульник, экс-чемпион легчайшего веса вновь активизировался в СМИ и социальных сетях. Знаете, в последнее время, после того как эго Стерлинга наконец-то угомонилось на счет поражения Шону О’Мэлли, у меня начало складываться более положительное отношение к нему в сравнении с тем, что было раньше. Однако последние высказывания Алджамейна вновь доказали, что он лицемерный боец и человек. Можете считать этот пост хейтерским, я не претендую на объективность. Скорее, это даже не пост про Стерлинга, а рассуждение на счёт допинга в UFC. Ранее Алджо уже противоречил самому себе: 1) симулирует нокаут в результате нелегального удара коленом от Петра Яна, получает титул позорным путем => после победы в реванше говорит о том, что, когда становится тяжело и больно, он всегда закусывает капу покрепче и идет в самое пекло; 2) не может определиться — или ему надо как можно быстрее выйти на титульный реванш против О’Мэлли, или его друг Мераб Двалишвили должен получить свой шанс, и я не исключаю, что именно из-за за той возни, которую они тогда устроили, Мераб в итоге был вынужден подраться с Сехудо, хотя уже являлся главным претендентом, а Дана, судя по тому, как медленно шла организация реванша Шона и Веры, был всё же готов отдать предпочтение грузину, чего так и не случилось. Сейчас же Алджамейн устраивает иную игру. Он обвинил Мовсара Евлоева в употреблении допинга, а себя выставил этаким чистым спортсменом, который всегда уважительно относился к проверкам на запрещенные вещества в организме — недавно он выставил фото, на котором сдал какой-то там по счету тест. Правда, давно понятно, что топ-бойцы UFC, в большинстве своём, научились обходить все эти тестирования, и они все равно закачиваться препаратами настолько, насколько им нужно. Если у кого-то из вас есть иллюзии на счёт того, что этот спорт и UFC, в частности, являются чистыми — погулите фото бойца Уильяма Найта, взгляните на Жаилтона Алмейду, Пауло Косту, а также на Алджамейна Стерлинга… Не вижу ничего зазорного в употреблении допинга, когда люди делают это в ММА и в других видах профессионального спорта в массовых масштабах. Никто не обязывает спортсменов открыто признаваться в его употреблении — можно просто не высказываться с обвинениями в адрес других спортсменов, если сам на чем-то сидишь. Так вот, взгляните на фото Стерлинга, на его объемы мышц и рельеф перед боями, и вам все почти сразу станет понятно. Для бойца с +-10 кг таким же весом, как у Алджо во время подготовки к боям, чем-то вроде натурального максимума по части внешнего вида является форма Ислама Махачева или Леона Эдвардса. При таком объеме кардио-тренировок, как у топ-бойцов, невозможно иметь мышцы Алджамейна и оставаться чистым. Со временем я всё же пришел к тому, что есть достаточно большая доля тех бойцов, которые остаются чистыми на высоком уровне. Сейчас, в основном, как ни странно, это представители более тяжелых весовых — те, кто поменьше заряжаются EPO и прочим почаще, чтобы проходить пять раундов. В тяжелом весе люди, зачастую, не показывают чего-то сверхчеловеческого по части физической подготовки. Продемонстрировали ли за свою карьеру Волков, Блейдс или Аспинэлл что-то, что 100% указывает на употребление допинга? Нет — их параметры являются достижимыми при наличии некоторых предрасположенностей. Поэтому я, например, не спешу критиковать Тома за слова про допинг. Но вот слышать подобное от Стерлинга это, конечно, сюр и смех. #puncher
1 год назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала