Осколки детства: ПТСР

Когда родители понимают, что ребенку нужна помощь, они заходят в интернет и видят тысячи предложений: «детский психолог», «детский коуч», «арт-терапевт для малышей», «магистр психологии». Ошибка в выборе специалиста при ПТСР стоит дорого: неквалифицированный специалист может провести некорректную методику и заново травмировать ребенка (ретравматизация). Вот жесткие профессиональные критерии, по которым нужно выбирать специалиста для лечения детской травмы...

Если у маленьких детей ПТСР проявляется через слезы и регресс, то у подростков (11–17 лет) травма взрывается яростным бунтом. Гормональная перестройка накладывается на пережитый стресс, и на выходе родители получают неуправляемого тинейджера. Подросток пытается заглушить внутреннюю невыносимую боль внешним экстремальным поведением. Он заменяет внутренний страх реальной опасностью, чтобы хоть что-то почувствовать. Опасные маски подростка с ПТСР: 🧒 Объяснялка для подростка (прочитайте вместе или дайте прочесть): «Я знаю, что сейчас внутри тебя может происходить настоящий ад. Тебе может казаться,...

Перенеся психологическую травму, ребенок теряет базовое доверие не только к миру взрослых, но и к своим сверстникам. Детский коллектив бывает жестоким, а для травмированной психики любое косое слово, шутка или отказ играть становятся подтверждением ужасного правила: «Люди приносят только боль, держаться нужно подальше». Ребенок либо закрывается в раковине одиночества, либо начинает вести себя избыточно агрессивно, отталкивая потенциальных друзей. Как ПТСР ломает детскую дружбу: 🧒 Объяснялка для ребенка (прочитайте вместе): «Когда человека сильно обижают или пугают, его сердце как будто закрывается на большой невидимый замок...

Сегодня диагноз СДВГ (синдром дефицита внимания и гиперактивности) очень популярен. Если ребенок крутится на уроке, постоянно дергается, перебивает и не слушает, ему часто заочно «ставят» СДВГ. Однако за точно такими же симптомами очень часто скрывается детское ПТСР. Нервная система ребенка, застрявшая в стрессе, находится в состоянии перманентной боевой готовности — тело физически не может расслабиться и замереть. В чем разница между СДВГ и ПТСР (Важные нюансы): 🧒 Объяснялка для ребенка (прочитайте вместе): «Бывает так, что твои ноги и руки как будто бегут сами по себе, даже когда надо тихо сидеть на уроке...

Когда ребенок переживает травму, родители ждут от него грусти или плача. Но детская психика часто защищается иначе: она выдает протест, злость и резкое ухудшение учебы. Учителя начинают жаловаться на лень, а родители — хвататься за ремень или лишать гаджетов, думая, что ребенок просто «обнаглел». В реальности за этим скрывается истощение нервной системы, которая все свои силы тратит на выживание, а не на математику. Как маскируется ПТСР в школе и дома: 🧒 Объяснялка для ребенка (прочитайте вместе): «Представь, что внутри твоей головы есть большая батарейка. Раньше ее сил хватало и на учебу, и на игры, и на хорошие манеры...