Ментальное здоровье | PsyWealth

Ведь именно это ощущение, что со мной что-то не так, на самом деле является главным механизмом обращения человека к своей сути, к своей индивидуальности, к своей уникальной Самости. Непринятая, отвергнутая, нереализованная, настоящая, она тоскует, бунтует и запускает в нас все мешающие симптомы. Просто у нее нет других вариантов сказать о себе. Это и есть её голос. Конечно, если запереть джина в бутылке, там он начнет сходить с ума. А если подружиться с ним – он даст нам все силы, откроет все перспективы и возможности...

: Вам бывает сложно оставаться на связи с клиентами между сессиями? Клиент уходит — и на неделе всё забывается? Записи в тетрадке теряются, а “чек-ин” превращается в рутину? Я сделал инструмент, который это решает. 📱 AI Mood Diary — дневник, где клиент каждый день пишет пару строк, а ИИ сам анализирует состояние и даёт вам краткое эмоциональное резюме...

Нет ничего удивительнее в жизни, чем время. Не думаю, чтобы у современных людей его было достаточно. В детстве и юности мне страшно повезло именно потому, что у меня было так много времени. Просыпаешься утром и, даже прежде чем открыть глаза, радостно предвкушаешь: «Интересно, что я сегодня буду делать?» Просыпаясь, я всегда испытывала самое естественное для всех нас чувство:радость жизни, может быть, неосознанную....

© Марк Аврелий Забота о ментальном здоровье | Подписаться |#цитаты

© Экхарт Толле Забота о ментальном здоровье | Подписаться |#цитаты

И посланы они для того, чтобы мы, смотря на этих людей, исправляли свои ошибки, и когда мы их исправляем, эти люди либо тоже меняются, либо уходят из нашей жизни. © Б. Пастернак Забота о ментальном здоровье...

И не зaбывай заниматься искусствoм - пиши, или pисуй, или мастеpи, или пoй, или живи так, как мoжешь тoлькo ты. © Нил Гейман Забота о ментальном здоровье | Подписаться |#цитаты

Когда мы обнимаемся, наши сердца соединяются и мы знаем, что мы — не отдельные существа. Осознанное объятие несет в себе энергию исцеления, взаимопонимания и дарит ощущение наполненности счастьем. В этот момент жизнь становится реальной. (Честное слово, архитекторам следовало бы проектировать аэропорты и вокзалы попросторнее, чтобы места для объятий хватило всем желающим). Практика Осознанного Объятия помогла очень многим людям наладить отношения друг с другом — отцам и сыновьям, матерям и дочерям, сестрам и братьям и многим другим...

Обязанность согретого добром — помнить об этом. Мир рушится там, где эта связь разомкнулась, где сделавший добро назойливо памятлив, а согретый добром впадает в беспамятство... © Фазиль Искандер Забота...

Случайных встреч вообще не бывает. А вот сумеем ли мы получить и прочитать это сообщение, зависит только от нас. Если мы, поговорив с этим человеком, не заметим никакого сообщения, относящегося к нашим текущим задачам, это не значит, что его нет...

? Из горячего чая в ненастье, Из прочитанной книжки (запоем!) Слов: «Посуду мы сами помоем» Из вечерней прогулки неспешной, Из писанья стихов в тьме кромешной, Из бодрящего запаха кофе (Из того, что и в этом ты — профи!) Из десерта с вишнёвым сиропом, Деревенской картошки с укропом, Посиделок в беседке садовой Под закатною тишью медовой. Из дождя, что стучит по карнизу, Из семейных приятных...

открылась. © Хелен Келлер Забота о ментальном здоровье | Подписаться | #цитаты