Представьте: у мальчика была холодная мать, нарциссичная, или с агрессивными эпизодами? Разве его может тянуть к спокойным мирным отношениям с семейными ценностями? Вряд ли. С самого детства получена травма, которая обязательно найдёт своё печальное отражение во взрослой жизни. Травму, перенесенную в детстве при контакте с матерью (или вторым родителем), абъюзер проецирует на партнера в форме злобных, негативно эмоционально окрашенных реакций. В каких-то эпизодах абьюзер неосознанно будет...
Душевная Психология | Psy Soul
Как выйти из токсичных отношений. Часть 1🦠
Да-да, сегодня мы поговорим о самом распространённом сценарии отношений (как свидетельствует статистика, только 20% заключенных браков существует дольше 5 лет), в котором побывала каждая. Казалось бы все просто - не водись с *удаками. Выключи их своего поля вовсе. Но нет. Какая-то часть тебя все равно их все равно притягивает. И работать стоит именно над этой частью. Чаще всего это наша «жертва», либо «маленькая капризная девочка». Возможно, мы где-то будем больше отягощены ответственностью, столкнёмся лицом к лицу со своими страхами...
Литература для души
Во многом мудрости нас учит сама жизнь. Мы сталкиваемся с новыми вызовами, задачами. Но что-то мы черпаем из книг. Последней книгой, нашедшей отклик внутри, стала «К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя», автор Ольга Примаченко. Я подходила к ней с осторожностью. Совсем не хочется потратить время на мало полезное чтение, стать жертвой перечисления мотивирующих лозунгов, упакованных в красивую упаковку. Но эта книга оказалась совсем другая. Автор щедро делится фактами личной биографии, подробно описывая свое эмоциональное состояние в те или иные жизненные периоды...
Как не зависеть от мнения окружающих?
Мы живем в социуме. В наших укоренившихся социальных настройках улавливать обратную связь от нашего окружения. Но весомость ее влияния на нас определяем мы самостоятельно. Вряд ли вам хотелось бы впадать в депрессию от неуместных комментариев по поводу ваших поступков, действий, внешнего облика. Не существует универсальной шапки-невидимки для каждого, выдавшего косой взгляд в нашу сторону, невозможно выключить голоса, которые мы не хотим слушать. Как же работает механизм социального мнения и его влияния на нас? Давайте разбираться...
