Не доктор Фрейд

Хочу найти себя и помочь своему ребенку! - запишись на свою консультацию: #психологРябоваСветлана (все соцсети) ⠀ #психологонлайн #психологияотношений #воспитаниедетей #выпускной2026 #кризисжизненногопути

- Никогда у меня не было кумиров. Даже родители не были авторитетом. И вдруг появился кумир. Она старше меня и уже достигла того, к чему я стремлюсь. Её продукты меня восхищают! Прошла её марафон. Поняла, чего не хватает в моем достигаторстве - похвалы мамы. Поговорила с мамой. Но ничего изменилось. Осознала, что все мои достижения - через борьбу. А моя гуру говорит, что можно достигать через борьбу, а можно в потоке. Начала думать. Мама меня всю жизнь критиковала. За всё! Хвалила только за мою независимость - за то, что я с 15 лет сама зарабатываю и ни от кого не завишу. С этих пятнадцати лет до 23 было несколько попыток суицида на тему "мама меня не любит". Помогла анорексия - отвлекла. Потом была затяжная депрессия. Позже прочитала, что мать должна в детстве дать ребенку безусловную любовь. И если любовь не дали, он будет всю жизнь её заслуживать. ⠀ Проработала это с психологами. Начала строить отношения с мамой по-новому. Считала, что уже себя люблю и что у меня всё нормально. В 24 года взяла первую ипотеку. Сейчас повёрнута на недвижке - уже три ипотеки. И понимаю, что не остановлюсь. А недавно вспомнила, что мама всю жизнь транслировала, что квартира - высшее достижение. Поняла, что ставлю себе цель и достигают результат, чтобы иметь повод любить себя - заслуживаю. Если не достигаю, то заедаю пустоту. Так же как мама заедала свои проблемы. И тут до меня дошло, что ничего не поменялось - я хожу всё по тому же кругу. Вся моя офигительная любовь к себе замешана, по-прежнему, на достижениях. Я совершила такую огромную работу, прочла столько всего по теме, перепробовала все инструменты, а воз и ныне там... ⠀ - Если, как вы сказали, вам ближе буддизм - в нём говорится - не ищи бога вовне - он в тебе. Пока вы бегаете и ищете истины снаружи, вы получаете чужие истины. И ни на сантиметр не приближаетесь к своей внутренней истине женщины, которая есть, которая рождена, но задвинута в дальний чулан и вы ничего о ней не знаете. Ещё можно подумать над тем, чему вы учитесь и у кого. Ваша гуру женщина? - Да. - Она счастлива как женщина? У неё есть семья, дети? - Выглядит такой. Я могу сказать вам кто это. - Да мне это не важно. Важно, чтобы вы понаблюдали, чему вы учитесь. Если ты учишься зарабатывать - идти по мужскому пути, то ты научишься этому. Но где будет в это время твоя женщина? ⠀ - В ней всё совмещено! У неё семья, дети, она замужем и транслирует семейные ценности. И при этом она нереально богата. Она знаменита - её знает вся страна и она - достигатор. А я теперь не знаю, что же мне делать с моими открытиями? ⠀ - Подумать о том, что о реальной жизни той женщины вы ничего не знаете. И о том, что она пришла сюда со своими задачами. А у вас свои. Но вы пока о них ничего не знаете, поскольку до сих пор не познакомились с собой. Нет одинаковых людей. И задачи у вас какие-то свои. И начинать стоит с вашего открытия, в котором вы увидели, что делаете всё , чтобы получить одобрение важного человека - мамы. И важный человек - я сама. Поскольку я такая же, как мама. И если вы хотите трансформировать мамины программы, нужно произвести сепарацию, отделиться от неё. ⠀ Пока же Есть ребёнок, которому очень важно выглядеть супервзрослым. Но он умеет выглядеть взрослым только демонстрируя разные достижения. Он поверил, что если будет зарабатывать столько-то денег и у него будет много взрослых игрушек, типа квартир, машин и любовников, то все сразу поверят, что он взрослый. Но настоящие взрослые видят ребёнка, их не обманешь. Вы себя в обычной жизни на какой возраст чувствуете? - Не знаю. Но думаю, что моя инфантильность с мужчинами, с мамой - это ... ПРОДОЛЖЕНИЕ по ссылке: https://vk.ru/wall-61654019_7060

Клиентка: -Да, я понимаю, что это отношения без будущего. Надо заканчивать. Мне уже жаль тех лет, что я на них потратила. Всё, больше не хочу! Она же, через несколько минут: -Мне так страшно! - горько плачет, - Я не могу снова остаться одной. Возвращаться в пустую квартиру... Это невыносимо! ⠀ И в таком подвешенном состоянии, похожем на вязкое болото, многие живут всю свою жизнь. Субличности спорят, воюют, рвутся к власти, чтобы быстренько навести свои порядки, свергаются новой властью, расходуя на это всю энергию человека. Которому остаётся только удивляться периодически: Это я сделал/сказал?! Чем я вообще думал? ⠀ А правда в том, что "думали" не вы, а они. Внутри клиентки кричит раненый ребенок, которому страшно быть брошенным, и уставший взрослый, который хочет свободы. Внутри каждого из нас сидит целый парламент, который никак не может договориться о бюджете на счастье. И этот внутренний диалог невозможно выиграть в одиночку, просто "взяв себя в руки". Психотерапия — это не заткнуть одну из частей себя. Это услышать каждую и перестать разрываться на части. Чтобы решения принимали ВЫ, а не ваши многочисленные внутренние голоса. ❓ Кто чаще побеждает в ваших внутренних спорах? Часто ловите себя на мысли "почему я опять это делаю" 😉 Пишите, обсудим! Или приходите ⬇️ #психологРябоваСветлана (все соцсети) Директ, Ватсапп ⠀ #психологонлайн #отношения #субличности #выбор #консультацияпсихолога #человек #внутренний голос pin.it/...afb youtube.com/...twx t.me/...126 vkvideo.ru/...750

Печально наблюдать, что для многих до сих пор работа с психологом - это показать свою слабость. Ведь на самом деле, всё как раз наоборот: нужно быть сильным, чтобы увидеть свои проблемы, а не бегать от них годами. Требуется смелость, чтобы принять, что являешься их автором. И мудрым, чтобы понимать, что в рамках собственного сознания и накопившихся эмоций не всё можно увидеть, потому что многое лучше видно со стороны. Так и получается, что люди регулярно ходят по врачам, даже будучи объективно здоровыми, но совершенно не думают о той составляющей себя, которая всей физиологией управляет... И добираются до психолога тогда, когда поломано уже всё, что можно было сломать. ⠀ А можно иначе: Индивидуальная консультация: экзистенциальный анализ личности; депрессия/стресс; самоактуализация; потеря смыслов; одиночество; проблемы в отношениях и т.д. - в общем, когда вроде всё для счастья есть, а жизнь не радует. ⠀ Семейная консультация: кризис отношений; проблемы с детьми; измена; развод; конфликты и т.д. - когда и без них никак, и с ними невозможно. ⠀ #психологРябоваСветлана (все соцсети) Ватсапп, Директ ⠀ #психологонлайн #семейныйпсихолог #консультацияпсихолога #записатьсякпсихологу #жизнь #выбор

Один мультфильм. Два слоя смыслов. Много тем для разговоров семейным вечером (❗сохрани, чтобы не забыть вопросы для обсуждения) ⠀ Детские - про эмоции, конфликты и примирение: *Почему бобры напали на людей? Они злые или им было страшно? *Почему Мейбл так разозлилась? *Кто на самом деле разрушил лес? *Кто настоящий злодей? *Что для Мейбл на самом деле этот пруд? Что мы чувствуем, когда теряем что-то очень важное для нас? ⠀ Взрослые: *Где я в своей жизни веду себя как мэр? *В каких аспектах жизни я чувствую выгорание, потому что меня никто не слушает и хочется взять отбойник и разнести всё к чертям? *Что в нашем доме загорится как лес в мультфильме, если мы не начнём диалог? *Чем лечится взрослое бессилие перед системой? ⠀ "Прыгуны" (2026) от Pixar - ваша семейная терапия без кабинета. И с кабинетом - если после просмотра вы узнали в Мейбл своего ребенка (или себя). Если чувствуете, что в вашем доме конфликты решаются через "войну с мэром", а не через диалог. Давайте разберемся, где в вашей семейной системе "горит лес" и как построить ту самую плотину, которая объединит, а не разрушит ⬇️ #психологРябоваСветлана (все соцсети) Директ, Ватсапп ⠀ P.S. Если ребёнок спросит: "Мам, а что такое вышки подавления?" — не бойтесь. Ответьте честно: "Это когда кто-то один делает так, чтобы все другие молчали. Как тот дядя в мультфильме". ⠀ #семейныйпсихолог #психологонлайн #чтопосмотреть #мультфильм #кино #человек #выбор