Найти в Дзене
Поддержите автораПеревод на любую сумму
Покупайте СтеллыИ дарите их за контент
3 дня назад
 • Вы подписаны

Жизненные сценарии: почему всё повторяется и как это изменить

«Пока не сделаю все дела, не смогу расслабиться», «Вот сейчас порадуюсь, а потом придётся плакать», «Никому и никогда нельзя верить», «Я никогда не стану счастливым», «Я всегда выбираю похожих мужчин/женщин»... Знакомо? «Я как будто хожу по кругу». Одни и те же партнёры. Одни и те же конфликты. Вроде что-то меняется — но вдруг... и всё сначала. Это не случайность и не «судьба». Это жизненный сценарий. Откуда берётся сценарий Термин ввёл Эрик Берн. Он говорил, что сценарий — это план жизни, который мы бессознательно разыгрываем...

5 дней назад
 • Вы подписаны

🔄 Как выйти из замкнутого круга?

«Пока не сделаю все дела, не смогу расслабиться», «Вот сейчас порадуюсь, а потом придется плакать», «Никому и никогда нельзя верить», «Я никогда не стану счастливым/успешным», «Я всегда выбираю похожих партнеров/начальников/друзей»...

1 неделя назад
 • Вы подписаны

Первая в мире логотерапевтическая опера

Первая в мире логотерапевтическая опера: размышления после премьеры На прошлой неделе с коллегами были на премьере первой в мире логотерапевтической оперы "Анна и свобода" в Московском институте психоанализа. Либретто написала Элизабет Лукас (ученица Виктора Франкла), музыку — австрийский композитор Ауберт Кровато. Опера на русском языке, премьера в России, приветствие из Австрии — это особенно ценно сегодня, в мире противостояния Востока и Запада. Искусство действительно вне границ. Сюжет — жизнь героини Анны от совершеннолетия до старости...

1 неделя назад
 • Вы подписаны

Сколько стоит психолог? И почему нет одной правильной цифры

Когда речь заходит о стоимости психотерапии при выборе специалиста, вопросы могут звучать так: «Почему так дорого?» или наоборот: «Почему так дёшево — значит, специалист плохой?» За этим вопросом обычно стоит растерянность: непонятно, за что именно платит клиент и как вообще ориентироваться в разбросе цен. Попробую объяснить, из чего складывается стоимость работы психолога — и почему универсального ответа здесь не существует. Главный инструмент психолога — он сам В психотерапии есть особенность, которая отличает её от многих других профессий...

2 недели назад
 • Вы подписаны

Осень, тепло и творчество: чем согреть себя этой осенью

Осень — время, когда особенно хочется тепла. Не только физического, но и человеческого. Когда за окном ясно и по-летнему тепло — это подарок. А когда рядом есть люди, с которыми можно выдохнуть, — это уже подарок для любого времени года и любой погоды. Недавно побывала на очень душевной и теплой арт-встрече. Когда мы слышим слово «творчество», многие думают о художниках и музыкантах. Но творческий подход подходит каждому — независимо от профессии и возраста. 🎨 Снижает стресс. Во время рисования,...

3 недели назад
 • Вы подписаны

«Я оконфузился» за 370 тысяч 👖💸

Сразу оговорюсь, что всё, что напишу ниже — это исключительно моё видение. Я психолог, не историк моды, не коллекционер, так что рассуждаю не про тренд, а про то, что за ним стоит. В интернете обсуждают джинсы Dior за 370 тысяч. Не просто рваные или грязные — они выглядят так, будто ты оконфузился, если не говорить грубо). Оказалось, это винтаж Dior Homme 2004 года. Культовая вещь, которую коллекционеры покупают за тысячи долларов. Скорее всего, начальная цена была ниже. Что тут можно увидеть? Бренд и его цена буквально переворачивают ценности...

Поддержите автораПеревод на любую сумму
Покупайте СтеллыИ дарите их
за контент