Виталий Наумов | Бизнес психолог

Есть одна крайне важная вещь, которую люди чаще всего пропускают — и потом удивляются, почему год заканчивается, а целей… как будто и не было. Она называется «ВИДЕНИЕ ГОДА» ✨ Что такое «Видение года» простыми словами? Это не список целей в заметках. Это ваша картинка жизни, где вы — автор, а не участник чужих обстоятельств. Без видения вы становитесь человеком, который очень занят… но движется не туда. Можно быть «в делах» каждый день, но год всё равно проходит мимо. Потому что без видения вы не выбираете курс — вы просто реагируете...

Финансовая нестабильность в бизнесе — это не просто «временные сложности». Для психики предпринимателя это режим постоянной готовности к угрозе: сегодня просели продажи, завтра изменились правила площадки, послезавтра задержали оплату. Внешне вы продолжаете работать, «держать лицо», принимать решения и вести процессы. А внутри постепенно накапливаются усталость, раздражение и ощущение, что вы живёте исключительно на усилии воли. Именно в такие периоды выгорание предпринимателя проявляется особенно...

Если вам кажется, что рынок «переполнен», вы правы лишь наполовину. Переполнены не ниши — переполнены копии: одинаковые услуги, одинаковые обещания, одинаковые тексты и одинаковые «пакеты». Отсюда ощущение, что клиент выбирает только по цене, а вам приходится оправдываться за каждый чек. Но ниша — это не «сфера». Ниша — это точка попадания: в конкретного человека, конкретную ситуацию и конкретный результат. И в перегретом рынке выигрывает не тот, кто громче, а тот, кто точнее. Обычно вы видите: Это и создаёт иллюзию: «всё занято»...

Усталость, которая не проходит даже после сна, раздражение на привычные вещи и тревога фоном — частые признаки эмоционального выгорания. Особенно у предпринимателей и людей с высокой ответственностью. В этой статье разберём, почему стресс «застревает» в теле, как гиперконтроль и расфокус съедают энергию, и что реально помогает разорвать круг «белки в колесе» — без мотивационных пинков и обещаний «с понедельника начну жить». Бывает, что жизнь превращается в бег по кругу. Вроде бы вы делаете «правильные вещи»: работаете, закрываете задачи, планируете, не бросаете начатое...

Почему два человека могут жить в одном городе, работать по 10 часов в день, иметь схожее образование — и при этом находиться в совершенно разных финансовых реальностях? Ответ не только в доходах, связях или удаче. Ключевая разница — в карте реальности, через которую человек смотрит на мир. Богатый человек живёт в том же объективном мире, что и все остальные. Но он иначе интерпретирует происходящее, иначе расставляет приоритеты и принимает решения из другой внутренней логики. Что такое «карта реальности» В психологии есть простая формула: карта — не территория...