Найти в Дзене
Статьи
ТОП-3 Релаксационных упражнения для взрослых и детей
Релаксация - процесс глубокого мышечного расслабления, благодаря которому снимается психическое напряжение. Она помогает справиться со стрессовыми ситуациями, повышает эмоциональный фон и способствует активизации положительных эмоций...
11 месяцев назад
Как самооценка влияет на жизнь ребенка и как родителям помочь ее развитию
Самооценка – это представление человека о самом себе. Она влияет на эмоциональное состояние, успех в учебе и отношения с окружающими. Развитие здоровой самооценки с детства — фундамент для уверенной личности в будущем. Самооценка — это совокупность убеждений и оценок, которые ребенок формирует о себе. Состоит самооценка из 2 компонентов: · Внутренние убеждения - собственные мысли и переживания, оценка «что у меня получается», «что я умею». · Внешние факторы – как на меня реагируют другие. Признание со стороны родителей, учителей, друзей и оценка окружающих...
1 год назад
Я знаю, как помочь ребенку подготовиться к ОГЭ
Ваши сын или дочь приняли важное решение — участвовать в Едином государственном экзамене (ОГЭ). Давайте разбираться, как Вы можете им помочь. ОГЭ с точки зрения психологии – насыщенный экзаменационный период, который сопровождается бурей эмоций – как положительных, так и отрицательных. 1. Почему они так волнуются? • Сомневаются в полноте и прочности своих знаний. • Сомневаются в собственных способностях: умении логически мыслить, анализировать, концентрировать и распределять внимание. • Испытывают страх перед экзаменом в силу личностных особенностей — тревожности, неуверенности в себе...
1 год назад
Кто такой подросток? Ребенок или взрослый? Не зря подростковый возраст называют переходным, ведь это и есть ПЕРЕХОД от детства к юности, от выбора детских моделей поведения к взрослым. Важно учитывать возрастные особенности личности при общении с подростком. Бесспорно, подростковый возраст - самый сложный период в жизни каждого человека. Но если рядом есть понимающий, поддерживающий и заботливый взрослый, то такой период пройдет гладко и без проблем. Делюсь своими «секретами» общения и взаимодействия с подростками. Они применимы как в работе, так и в обычной жизни. Автор: педагог-психолог Бычина Василина Юрьевна
1 год назад
Мой ребенок интроверт. Что делать?
Ребенок интроверт - это нормально! Все дети разные, одним нравится постоянно быть среди людей и общаться, другим по душе уединение и погружение в собственный внутренний мир. Интроверты — это люди, которые предпочитают погружаться в свой внутренний мир и предаваться размышлениям, фантазиям, одиночеству. Экстраверты — это люди, ориентированные на внешний мир и активно взаимодействующие с ним, они нуждаются в постоянных стимулах и социальных контактах. Будучи ребенком-интровертом, ученикам не всегда удается быстро влиться в коллектив и успешно пройти процесс адаптации...
1 год назад
Как помочь родителю, если ребенка дразнят в школе
Между шуткой и насмешкой тонкая грань. Если неудачную шутку можно пропустить мимо ушей, то насмешки могут задеть и ранить, довести до слез. В чем опасность словесных оскорблений, и как правильно реагировать, если их мишенью стал ваш ребенок. Поводом для насмешек может стать что угодно – фамилия, различия во внешности (цвет волос, очки, рост), интересах и увлечениях. Поведение, которое выделяется на фоне остальных, стиль одежды. Дети часто дразнят друг друга из-за разного уровня успехов. А иногда...
1 год назад
ПЕРЕХОДный ВОЗРАСТ
1. Что считается переходным возрастом? Переходный возраст - это самый сложный период в развитии и становлении каждого человека, поскольку именно в этом возрасте происходит ПЕРЕХОД из детства во взрослую жизнь. Переходный возраст заключается в половом созревании, однако не ограничивается им, поскольку взросление происходит не только физически, но и психологически. Характерными чертами данного возраста является открытие, подчеркивание и предъявление своего «Я», включающее в себя самооценку, самовыражение, самонаблюдение, самовосприятие и самоопределение...
1 год назад
Как правильно поддерживать детей: советы психолога
Поддержка со стороны родителей, учителей и общества играет ключевую роль в формировании здоровой личности. Дети вырастают уверенными в себе и психологически сильными, если рядом есть люди, которые открыто проявляют свою веру в них. Как правильно поддержать ребенка, чтобы поддержка действительно помогала, а не мешала ему расти, расскажу в сегодняшней статье. Жизнь семьи — это мир общения в процессе повседневных отношений. Обратите внимание, есть ли в вашей семье привычка общаться друг с другом. Речь идет не о сухих вопросах: «Как дела? Что ты сегодня ел? Всю домашнюю работу сделал?»...
1 год назад
Конфликт или буллинг – в чем отличие?
Основная задача субъектов образовательного процесса заключается в том, чтобы создать благоприятные условия для развития и становления личности. Понятие «благоприятные условия» включает в себя множество аспектов и один из них – безопасная, благоприятная, комфортная среда, другими словами - психологический климат в классе. Когда речь заходит о психологическом климате в классе, особенно о спорных вопросах его благоприятности и безопасности, следует всерьез задуматься о таком социальном явлении, как буллинг...
1 год назад