офлайн-сессии: зачем приходить в кабинет психолога
интернет у нас всегда под рукой — кажется, что сегодня можно решить всё онлайн: заказать еду, поработать и купить теплую куртку на осень. даже с психологом встретиться проще по видео: удобно, быстро и...
1 неделя назад
• Вы подписаны
какие психологические защиты у Эдварда из Сумерек?
героем нашей сегодняшней рубрики «избегающий защитник» становится Эдвард Каллен, прямиком к нам из Сумерек
как же в его случае выглядит проявление этого копинга?
страх близости -> избегание контакта
в...
1 неделя назад
• Вы подписаны
почему отдых не работает? часть 2
чтобы по-настоящему справиться с когнитивной перегрузкой, важно понимать, откуда она берёт начало: для кого-то это может быть тревога, для кого-то — привычка всё контролировать или внутреннее ощущение, что отдых «нельзя заслужить, пока не сделано всё»...
1 неделя назад
• Вы подписаны
«а кто я без моего партнера?»
в 3 года происходит первый этап сепарации – ребенок учится отделять свои мысли, чувства и действия от родителей. постепенно появляется понимание – «я личность», «я – это я», «у меня есть свои желания»
если...
1 месяц назад
• Вы подписаны
почему отдых не работает?
бывало ли у вас такое: вроде бы лег на диван отдохнуть, или пошёл гулять, а внутри все равно нет спокойствия? мысли все время крутятся: «завтра надо это сделать», «не забыть бы позвонить», «а если я не...
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала
