Найти в Дзене
Покупайте СтеллыИ дарите их за контент
1 неделя назад
 • Вы подписаны

«я увидел/а своего психолога на улице, а он/а сделал/а вид, что мы не знакомы»

понимаю возникшие чувства: непонимание, отвержение, смятение почему так произошло? разгадка тут ➡️ по этическим нормам психолог не должен проявлять признаки знакомства: здороваться первым, подходить, задавать вопросы. это правило существует для того, чтобы сохранять конфиденциальность и личные границы клиента...

1 неделя назад
 • Вы подписаны

Что бы я сказала Кролику из Винни Пуха, если бы он пришел ко мне на сессию?

в первую очередь, важно прояснить запрос, чтобы можно было наметить какую-то работу! с чем же мог прийти ко мне Кролик? вероятно, его слова ко мне звучали бы следующим образом: «мне часто приходится всё...

1 неделя назад
 • Вы подписаны

Мнение психолога о Вилли Вонке

Вилли Вонка с точки зрения психологии и схема-терапии – взрослый с травмирующим детским опытом, от чего активно входит в режимы (реакции) уязвимого ребенка и отстраненного защитника. он странный и иногда холодный, но не потому, что плохой персонаж, а потому что привык защищаться...

2 недели назад
 • Вы подписаны

«мне стыдно, что я прервал/а терапию. можно ли возвращаться?»

в терапии очень часто случаются паузы. иногда становится слишком больно, страшно или просто нет сил, денег потом проходит время и появляется стыд: «я уже так долго не был/а в терапии, теперь неловко возвращаться...

2 недели назад
 • Вы подписаны

а что, если не всё должно быть полезным?

🌸 раньше мне казалось: ну цветы и цветы, какой от них толк? они ведь не решают задач, не делают день продуктивнее, не приближают меня к целям но со временем я всё чаще думаю о том, что не у всего в нашей жизни должно быть прикладное предназначение...

2 недели назад
 • Вы подписаны

«что не должен говорить ваш психолог» часть 2

в терапии много простых фраз: «что вы сейчас чувствуете?», «что это для вас?». они могут звучать банально, но часто именно такие вопросы помогают человеку услышать и понять себя иногда слова терапевта могут вызывать у клиента грусть, раздражение, обиду или тревогу. и это правда может быть неприятно 😢 но такие реакции не всегда означают, что психолог делает что-то «не так»...

Покупайте СтеллыИ дарите их за контент