Найти в Дзене
«Климакс» в переводе с древнегреческого означает «вершина»: почему кризис среднего возраста — не падение, а самая важная развилка жизни
Кризис среднего возраста живёт в массовом сознании как нечто пугающее и почти неприличное — как болезнь, которой стыдно болеть. Принято считать, что это период, когда нормальный взрослый человек вдруг покупает спортивный мотоцикл, бросает семью и начинает гоняться за давно ушедшей молодостью. Картина яркая, удобная для шуток и совершенно не отражающая того, что на самом деле происходит с человеком в возрасте от тридцати пяти-сорока до примерно шестидесяти пяти лет. А происходит вещь куда более серьёзная и куда менее анекдотическая — фундаментальный переход из первой половины жизни во вторую...
5 дней назад
Если вы не умеете отказывать — вы и не умеете соглашаться: как неспособность сказать «нет» незаметно разрушает жизнь и отношения
Огромное количество взрослых людей живёт с устойчивым убеждением, что неумение говорить «нет» — это их личный изъян. Слабость характера, недостаток воспитания, что-то, что нужно срочно исправлять усилием воли. На деле всё устроено ровно наоборот: неспособность отказать — это не слабость, а социальная адаптация, которой нас системно обучали с детства. Тех самых детей, которые в три года легко могли развернуться и уйти посреди разговора, годами учат быть удобными — помогать маме, не расстраивать бабушку, доедать котлеты, не обижать друзей семьи...
1 неделю назад
«Я успешен, но чувствую себя мошенником»: почему диплом, опыт и деньги не лечат синдром самозванца — и что реально помогает
Есть особая категория страданий, которая существует ровно в том пространстве, где у человека всё, казалось бы, объективно хорошо. Диплом получен, профессиональные навыки подтверждены, клиенты приходят и возвращаются, гонорары растут, на стене висят благодарственные письма и медали. А внутри живёт одно и то же мучительное чувство: я здесь по подложным документам, меня вот-вот разоблачат, и это будет страшно. У этого состояния есть устоявшееся название — синдром самозванца. И первое, что важно про него понять: внешним успехом он не лечится в принципе...
1 неделю назад
Почему сарафанное радио — худший канал для психолога: 5 рабочих способов найти клиентов
В среде психологов годами существует одно молчаливое убеждение, которое выглядит как мудрость, но на деле является ловушкой. Считается, что лучший канал привлечения клиентов — это сарафанное радио: довольные клиенты рекомендуют тебя своим знакомым, к тебе приходит новый поток, и круг расширяется естественным образом. Звучит этично, благородно и красиво. Проблема только в том, что у этой модели есть один фатальный изъян, о котором почему-то не говорят вслух. В Институте психотерапии онлайн эту мысль...
2 недели назад
«Это шарлатанство или чудо?» — расстановщик с 20-летним стажем честно отвечает, как этот метод работает на самом деле
Когда заходит речь о расстановках, аудитория, как правило, моментально разделяется на два непримиримых лагеря. Одни уверены, что это шарлатанство, эзотерика и манипуляция доверчивыми клиентами. Другие, напротив, говорят о чуде, мистическом опыте и единственном методе, который их по-настоящему сдвинул с мёртвой точки. Любопытно, что обе позиции одинаково далеки от того, как метод устроен в действительности — и эту реальность лучше всех могут описать как раз те, кто работает с расстановками профессионально и при этом не боится говорить о его рисках...
3 недели назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала