ПСИХОСОМАТИКА

В известной фразе говорится, что все начинается со слова. Но на самом деле, все начинается с мысли. Именно с мыслей начинается наш успех или провал, поэтому если хочется иметь счастливую, здоровую и гармоничную жизнь, необходимо работать над своим мышлением. У многих людей, большую часть мыслей занимают негативные убеждения, которые формируют общую картину восприятия. И картинка эта, надо сказать, совсем не красочная. Человек сталкивается с большим количеством сложностей, причем это происходит не...

Здоровье - это не только тело. Исцеление - это не только организм. Это еще и мысли, и эмоции, и чувства, и прошлое. Выбирайте одну карту, которая отражает вашу личную историю или просто имеет отклик внутри...

Деньги - это сфера жизни, требующая нашего внимания и развития. Множество блоков, травм и негативного опыта способны блокировать эту сферу. Выбирайте одну карту, которая больше всего вам нравится: Поделитесь...

Подумайте, как часто то, что вы задумали, не случилось из-за воздействия каких-то внешних факторов? Предположим, вы очень хотите купить дом и у вас есть возможности для его приобретения. Сейчас на рынке недвижимости огромное количество вариантов: готовые дома и участки с проектами, множество материалов, предложений от банков, способов оплаты, местоположения и различных скидок, акций и многое другое. Но зачастую, покупка откладывается не по причине возникновения внешних факторов непреодолимого характера,...

В переводе с греческого языка, термин “психастения” переводится как “слабость” и “душа”, поэтому психастеников можно охарактеризовать как людей со слабой душевной организацией. Вероятно, когда вы будете читать этот текст, вы узнаете в характеристиках и описанных ситуациях своих близких или знакомых, а кто-то, возможно, поймет, что все это о нем - в таком случае, вы узнаете о себе чуть больше и сможете понять, как использовать свои психологические особенности для улучшения качества вашей жизни. Психастения...

Страх парализует тело, мешает организму быть здоровым и стремительно снижает уровень счастья. Но что делать, если страх прячется внутри нас? Выбирайте одну карту, которая вам сильнее всего не нравится...

Новый тест от врача, психосоматолога Екатерины Тур: выбирайте одну карту, которая вам ближе всего. Вы чувствуете, что она вам нравится, вызывает приятные ощущения: Ответы на карты Что думаете о вашей карте?...

Ожидание удара - это худший опыт, который обретает чуть ли не каждый второй ребенок. Сжаться, спрятаться, не дышать. Все твое существо пытается скрыться от неизбежного наказания, боль от которого может быть меньше страха от его ожидания. Автор: Екатерина Тур, врач, психосоматолог Наказание и воспитывание до сих пор идут вместе. Почему-то в обществе прочно осело черно-белое восприятие, и если ты не будешь наказывать ребенка, он непременно тут же станет разбалованным, неуправляемым и, конечно, пойдет по наклонной...

Популярность такого термина как осознанность растет в геометрической прогрессии, в то время как большинство, употребляя его в своей речи, до конца не понимают его значения. А ведь осознанность - это навык человека быть здесь и сейчас, когда все внимание сосредоточено на текущем мгновении, без сожалений о прошлом и волнения о будущем. Это состояние позволяет нам принимать действительность без искажений. В психологии же, осознанностью называют способность человека отслеживать свои текущие переживания,...

Лето уже наступило! Самое время начать использовать его потенциал на 100%, выбирайте одну карту, которая больше всего вам нравится: Ответы на карты Поделитесь результатами в комментариях!

Каждый из нас о чем-то мечтает, причем желания эти, как говорится, от мала до велика. Получая желаемое, мы снова отправляемся в путь, который ведет нас к новым целям и желаниям и, кажется, у дороги этой нет конца... Действительно, задумывались ли вы о том, для чего нам дана такая возможность - желать? Ответ прост: благодаря желаниям мы сохраняем интерес к жизни, развиваемся, проявляем активность, изучаем и, в конце концов, каким-то образом влияем на этот мир. Можно сделать вывод, что желание является пусковым механизмом к активации энергии жизни...

В начале лета есть два типа людей: те, кто радуются тому, что успели похудеть к лету и те, кто снова не смогли… Если вы думаете, что здесь есть положительные и отрицательные герои, то вы ошибаетесь. Задумывались ли вы, какой ценой большинству дается похудение? Получается ли сохранить и вес, и здоровье? Для того, чтобы ответить на этот вопрос, нужно разобраться в причинах лишнего веса, а их может быть целое множество. С чего на самом деле начинается лишний вес? Лишний вес, по сути, всего лишь верхушка айсберга, сигнал тела о наличии ряда проблем: в образе жизни, мышлении, саморегуляции и т...