Найти в Дзене
Как смех и юмор влияют на психическое состояние человека
​Смех играет важную роль в поддержании психического здоровья. Что он дает нам? 💠 Психологические преимущества ✅Снижение стресса, тревоги и напряжения, помощь в расслаблении и достижении общего психического благополучия. ​ ✅ Улучшение настроения за счет выброса дофамина и серотонина, связаных с чувством удовольствия и счастья. Эта биохимическая реакция помогает бороться с депрессией. ​ 💠 Физиологические преимущества ✅ Гормональная регуляция: снижение уровня кортизола и увеличение выброса эндорфинов — естественных болеутоляющих веществ в организме...
2 месяца назад
Расстройство множественной идентичности: мифы и реальность
Диссоциативное расстройство идентичности — термин, известный ранее как расстройство множественной личности. Считалось, что случаи множественной идентичности — это редкость. До 1970-х годов в литературе было зарегистрировано менее 50 случаев. Но в конце XX века их стало больше 40.000! Во многом это произошло под влиянием культуры и СМИ. Книга 1973 года «Сивилла» и ее экранизация 1976 года, в которой рассказывается о женщине, обладающей 16-ю личностями, захватили общественное воображение. За ними последовал скачок числа диагнозов...
4 месяца назад
Расстройства личности в разных культурах: где норма?
Почему важен культурный контекст при постановке диагноза? 📌Личность формируется культурой. Мы не существуем в вакууме и так или иначе зависим от культурных влияний.  То, что в одном культурном контексте рассматривается как ненорма, может быть вполне обычным в другом. 📌Без учета культурных особенностей высок риск неправильной диагностики. Стандартные диагностические критерии в DSM-5 или МКБ-11 ориентированы в основном на западное население. Если их применять без учета культурной чувствительности,...
4 месяца назад
Психопатия vs антисоциальное расстройство личности: историческая эволюция понятий
У понятий «психопатия» и «антисоциальное расстройство личности» сложная история развития. Изначально психопатией называли разные аномалии личности. Содержание термина «психопатия» уточнялось и менялось постепенно: от викторианского «морального помешательства» до современных клинических определений. 📌 В начале XIX века врачи начали замечать пациентов, которые совершали импульсивные аморальные поступки при сохранном рассудке. Таких людей описывали как страдающих «манией без бреда» – то есть безумием без нарушения интеллекта​...
5 месяцев назад
Пограничное расстройство личности
ПРЛ — одно из самых распространенных расстройств личности. Характеризуется импульсивностью, нарушенным самоконтролем, эмоциональной неустойчивостью, суицидальным и самоповреждающим поведением. Критерии ПРЛ: ❗️Склонность прилагать чрезмерные усилия, чтобы избежать покинутости и отвержения. ❗️Выбор в пользу напряжённых и нестабильных отношений с эмоциональными качелями — от идеализации до обесценивания. ❗️Расстройство идентичности: заметная неустойчивость образа или чувства Я. ❗️Импульсивность...
5 месяцев назад
Расстройство аутистического спектра: гендерные различия
Расстройство аутистического спектра/РАС/ характеризуется «стойкими нарушениями взаимных социальных коммуникаций и социальных взаимодействий, а также ограниченными, повторяющимися моделями поведения, интересов или действий». РАС диагностируют примерно у 2% детей. У мальчиков встречается в 4 раза чаще, чем у девочек. Такое явное гендерное различие стало предметом не одного исследования. Результаты многих из них говорят о том, что есть женщины, которые потенциально соответствуют критериям РАС, но диагноза у них нет...
5 месяцев назад
Селективный мутизм
Мутизм — отсутствие речи при сохранении способности слышать и понимать речь других. Обычно возникает как ответ на физиологическую и/или психологическую травму, болезнь, медицинские вмешательства, нарушения развития или неврологические расстройства. У мутизма может быть много причин — в том числе психологические проблемы, эмоциональное перенапряжение, стресс или тревога. В этом контексте часто говорят о селективном мутизме. Это тревожное расстройство, при котором человек, способный к речи, перестаёт...
5 месяцев назад
ПТСР и неблагоприятный детский опыт
Неблагоприятный детский опыт /Adverse Childhood Experiences, ACEs/ — это потенциально травматические события, которые происходят в детстве и могут повлиять на физическое, эмоциональное и психическое здоровье человека в будущем. Такой опыт повышает риск развития хронических заболеваний, психических расстройств и социально-деструктивного поведения. Основные категории ⬇️ 📌 Насилие и жестокое обращение ▪️Физическое насилие — побои, удары, причинение вреда. ▪️Эмоциональное, или психологическое насилие — унижение, запугивание, манипуляции, постоянная критика и т...
6 месяцев назад
Нейробиология ПТСР
Работа каких структур и механизмов головного мозга изменяется под влиянием ПТСР? Как это отражается на симптомах и поведении человека? 💠 Миндалевидное тело/амигдала Ключевая структура лимбической системы, находится в медиальной части височных долей мозга. Отвечает за формирование и обработку эмоций — особенно страха и тревоги — и за запуск быстрых реакций организма на потенциальную опасность.  Роль в формировании ПТСР⬇️ ❗️Распознавание угрозы Амигдала быстро сканирует внешнюю информацию — звук, зрительный образ, запахи и т...
106 читали · 6 месяцев назад
Развитие памяти в детском и подростковом возрастах
💠 Память — психическое отражение взаимодействия человека с действительностью, информационный фонд его жизни. Это ключевой психический процесс. Он лежит в основе мышления, воображения и внимания. Память развивается всю жизнь. Но интенсивнее всего это происходит в детском и подростковом возрастах. Этапы развития памяти ⬇️ ✅Рождение-1 год — способность запоминать события в течение коротких периодов времени ✅ 1-2 года — способность запоминать события на всё более длительное время ✅ 2-3 года — память...
6 месяцев назад
Симптомы посттравматического стрессового расстройства (ПТСР)
💠 ПТСР – психическое расстройство, которое развивается у людей после столкновения с одним или несколькими травматическими событиями. МКБ-11 относит ПТСР к расстройствам, специфически связанным со стрессом. Не у всех людей, подвергшихся воздействию стрессового фактора, разовьется ПТСР. Но если стрессора в анамнезе не было, мы не можем говорить о ПТСР. ПТСР чаще диагностируют утех, кто: ⭕️ пережил событие или ситуацию угрожающего или ужасающего характера: стихийные бедствия, техногенные катастрофы,...
6 месяцев назад
Как помочь родителям подготовиться к приему детского психиатра?
Представьте ситуацию: к вам в кабинет привели малыша. После нескольких встреч с ним вы решаете порекомендовать его родителям консультацию психиатра. Но вокруг этой профессии много стигмы. Туман стереотипов такой густой, что родители впадают в панику от одного только упоминания этого слова😱 Как помочь им принять эту мысль менее болезненно и что порекомендовать родителям в качестве подготовки? Читайте ниже👇 💡Ваша задача №1 — пошатнуть стигму Важно донести до родителей, что психиатр — это такой же врач, как гастроэнтеролог или окулист...
6 месяцев назад