Найти в Дзене
Компетентность в области интимно-близких отношений
Компетентность человека в области интимно-близких отношений можно понимать как набор качеств, содержащих ряд навыков, умений и знаний дающих возможность эффективно коммуницировать с целевой группой людей, понимать мотивы и предпосылки коммуникативных событий при построении и развитии интимно-близких отношений. Компетентность можно разделить на 1) когнитивную часть (знания), 2) эмоционально-мотивационную часть (ценности, отношения, готовность действовать), 3) поведенческую часть (навыки общения)...
2 дня назад
Почему начинаются отношения: психологические мотивы, особенности выбора и иллюзии притяжения
Поищем ответы на вопросы: Причины начала отношений, возникновения влечения и образования союзов. Почему мы любим не тех: скрытые мотивы выбора партнера. Психология притяжения: зачем мы вступаем в отношения, которые нас ранят. Отношения: что ими движет? Разбираемся в причинах и мотивах. Почему мы влюбляемся? Психологические механизмы и иллюзии любви. Причины начала отношений в различных социальных, возрастных, профессиональных и гендерных группах определяются по разному. В некоторых группах (преимущественно...
2 дня назад
Тренинг жизнестойкости, самообладания и преодоления стрессов
В современном мире стресс неизбежен. Смена работы, конфликты в семье, неопределенность будущего, информационная перегрузка - все это проверяет нас на прочность. Но почему одни люди ломаются под давлением обстоятельств, а другие находят силы идти вперед? Секрет кроется в жизнестойкости (резилентности). Жизнестойкость - это способность человека сохранять внутреннее равновесие и восстанавливаться после ударов судьбы. Она не является врожденным качеством: ее можно развивать, как мышцы в спортзале. В основе устойчивости может лежать позитивное мировоззрение...
2 дня назад
Что помогает устойчивости личности к трудностям.
Психологическая устойчивость определяется свойствами человека и внешними факторами среды обитания. Индивидуальные - психологические качества личности: такие как врожденные темперамент и черты личности. Также влияет, приобретенная с жизненным опытом система убеждений. Более устойчивыми к проблемам и стрессам могут оказываться люди обладающие высокой самооценкой, гибкими взглядами, оптимистичной картиной мира. Важную роль играет мотивация человека...
3 дня назад
Эффективное формирование навыков психологической устойчивости к стрессам и конфликтам
Психологическая устойчивость - комплексное явление и включает в себя несколько аспектов. Социальный аспект позволяет качественно взаимодействовать с людьми при стрессовой ситуации. Такие люди чаще сохраняют конструктивные формы коммуникаций не впадая в крайности. Такие люди способны обратиться за помощью к семье, коллегам, друзьям, что позволяет эффективней справляться с трудностями. Такие люди могут использовать возможности среды обитания для прохождения кризисов. Когнитивный предопределяется особенностями мышления человека, а также его убеждениями...
4 дня назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала