Найти в Дзене
Техника "Колесо баланса": как эффективно заниматься саморазвитием во всех сферах
Настоящее счастье и удовольствие от жизни человек испытывает тогда , когда каждая важная для него сфера жизни сбалансирована. Для кого-то важны одни сферы жизни , для кого-то другие. И только мы сами знаем, что для нас ценно. Как правило, очень многим важны сферы : здоровье, отношения, развитие, финансы, отдых и прочее … К этому списку можно добавлять и другие важные сферы: родительство, друзья, хобби и так далее . Для начала, чтобы вам начать развивать сферы своей жизни, важно определиться,...
2 года назад
Первое впечатление: 4 основных вещей, по которым люди оценивают вас.
Первое впечатление нельзя произвести дважды ! Первое впечатление уже неосознанно формирует мнение о человеке и своего рода закрепляет на нем некий ярлык , создавая мысль о том , будем ли мы контактировать с этим человеком дальше . Итак , на какие вещи в первую очередь неосознанно обращают внимание люди при встрече . 1. Улыбка или состояние зубов. 💥 Да , этот момент реально очень важен для восприятия. О чем здесь речь? На зубы смотрят не в контексте их формы, размера, а скорее «ощущения здоровья»,...
254 читали · 2 года назад
Кто ты в жизни мужчины. Пройди тест и узнай.
Влюбленному человеку трудно определить, как к нему относится партнер, даже если вы уже давно вместе, человек может жить с вами только потому, что ему так удобно. Но стоит ли с этим мириться? Какие роли сознательно или бессознательно несут женщины в жизни мужчины: 1.От нечего делать. Это когда ему хочется женского общения, а ту единственную не нашёл , а тут вроде девушка сама не против , ну и думает перекантуюсь пока с ней, а там найду получше и уйду. 2. Интим и не более. Он общается, сканирует и понимает , что только близость , не более ...
2 года назад
Ты себя разрушаешь, теряешь силы, ресурс и погружаешься в пустоту, если... Психология, психотерапия.
Казалось бы, всё отлично. Дома всегда ждёт семья, рядом есть родственники и друзья, которые готовы прийти на помощь. Но при этом чувство непонятной тревоги и страха нарастают с каждым днём. Ты чувствуешь, что тебя уже ничего не радует, а обыденные вещи вызывают только раздражение. Так почему же появляется чувство пустоты и одиночества, когда всё вокруг хорошо? Есть несколько причин. 1. Притворяешься, что все хорошо, когда это не так К сожалению, очень часто, мы вынуждены притворяться, что всё хорошо...
2 года назад
Эмоциональное выгорание: причины такого состояния и как с ним бороться.
Эмоциональное выгорание - очень частое явление в современном мире . Оно часто связано с рабочей деятельностью и является следствием негармоничного процесса труда. Почему наступает выгорание ? Причин достаточно много , но основные из них это: 1. Перегруз на работе. Когда вы выполняете задач больше, чем может вынести ваш организм и на физическом, и на психологическом уровне. 2. Отсутствие адекватной оплаты труда за высокую нагрузку. Когда вы выполняете высокую нагрузку, при этом ваш доход не растет, силы уходят, а отдачи в виде материального вознаграждения не наступает...
2 года назад
Топ 3 главных пункта, которые важны в отношениях с мужчиной, женщинам после 50 лет.
Каждый возраст человека характерен своими особенностями и желаниями. Наша личность с годами получает опыт , на основании которого могут меняться наши взгляды на жизнь, желания, потребности. Когда женщина возраста 50 + находится, в отношениях с мужчиной ей уже важны другие качества мужчины , нежели в 20 лет , и часто на первый план выходят другие потребности . В целом , это происходит и с мужчинами . И это нормально . Итак , что же важно для женщины 50+ в отношениях с мужчиной? 1. Определенность...
2 года назад
Предназначение в жизни: как его найти и что нам мешает.
Предназначение - это слово , а точнее, его смысл терзает многих людей в настоящее время. Мы устаём от нелюбимой работы , от отсутствия вдохновения , нам хочется творить что-то такое , что приносит колоссальное удовольствие. А ещё мы знаем , что если ты на своём пути , то ты всегда сможешь получить и материальные блага 💴 . И это правда . Но путь к своему предназначению очень часто тернист , но не потому, что он трудный , скорее он не очевидный . Все причины в нас и ответы тоже. Как же услышать тот самый голос , который скажет, куда тебе идти ? 💫Не буду лукавить , это сложно ...
2 года назад
Какие женщины нужны мужчинам в возрасте 50+. Отвечает психолог.
Мужчина после 50 лет уже имеет достаточно жизненного опыта , за его плечами есть и победы, и поражения - это нормально. Важно понимать , что психологическую зрелость мужчины не определяет его возраст . Если мужчина в 50 лет заглядывается на 20 летних девушек , то важно понимать , что скорее всего, у данного мужчины огромное количество страхов и комплексов насчет своего возраста . Если мужчина к 50 годам не научился брать ответственность за свои слова , поступки , желания , то перед нами подросток во взрослом теле , с психологической точки зрения...
981 читали · 2 года назад
Как научиться принимать своего ребенка.
Наши дети , наша радость , наше счастье , наши тревоги , ожидания , мечты, любовь . Этой фразой мы уже возложили на них такую ответственность за наше счастье . Почему? Потому что мы их безумно любим и не представляем жизни без них . Но у каждого ребёнка свой путь и своя история . Почему у вас именно такой малыш ? Потому что он выбрал вас , его душа выбрала пройти такой опыт рядом с вами . А ваша душа тоже выбрала его , чтобы вы многому научились через него. Когда он был в животике , вы наверняка...
2 года назад
Как женщинам перестать переживать из-за возраста. Объясняет психолог
Женщины невероятно чувствительны и часто тревожны. Природа женщины такова , что в нас есть невероятная сила , но в то же время и уязвимость . Сила , которая может перевернуть мир , но и уязвимость , которая может проявиться в мелочах. После 45 лет в жизнь женщины приходит новый период , и забывая о внутренней опоре, женщина все больше ориентируется на внешнюю . А именно , на семью , которую она построила , на людей , которые ее окружают и прочее . Если в 45 лет у женщины есть прекрасная семья...
450 читали · 2 года назад
Главная ошибка женщины в отношении с мужчиной, которая все портит
Несмотря на суету нашего мира , люди все равно стремятся к любви . Женщине важно испытать любовь и проявить свою женственность , конечно же, это хочется прожить в отношениях с мужчиной . Женщины достаточно часто могут идеализировать мужчину , очаровываться и приписывать ему качества , которых у него нет , но так хотелось бы видеть👀 . Например , мужчина не пишет , не звонит , и многие женщины начинают фантазировать , как он сильно занят или какой он стеснительный и ждет от него шага . Самое главное...
2 года назад
Мужчин со всеми удобствами не бывает или как принять недостатки своего мужчины.
Отношения – это всегда компромиссы. Невозможно построить крепкую семью или оставаться счастливой парой, категорически отрицая и не принимая те или иные качества партнёра. Не существует идеальных людей, каждый наделён определёнными недостатками, которые в процессе бытовых проблем лишь обнажаются для второй половины. И задача каждого – научиться принимать эти недостатки, жить с ними и находить компромиссы в совместных делах, решениях, быте. Каждая женщина, девушка должна понимать, что кардинальных изменений в личности её мужчины не произойдёт...
2 года назад