Психолограм.ru

Эта психологическая практика помогает обнаружить своё истинное призвание и понять, чем действительно хочется заниматься в жизни. Она опирается на осознанное обращение к своим детским увлечениям, страстям и состояниям полного погружения в деятельность, когда теряется счёт времени. Помогает выявить истинные желания и склонности Снимает внутренние сомнения и неуверенность Позволяет понять, что действительно затрагивает душу Развивает осознанность и эмоциональную чуткость Формирует внутреннюю мотивацию...

Эта психологическая практика помогает принимать решения, находить нужную информацию и создавать позитивный настрой через простое, но мощное взаимодействие с водой. Основана на методах Хосе Сильва и наблюдениях японского ученого Масару Эмото, техника активизирует подсознание и усиливает интуицию. Помогает находить решения проблем и принимать правильные решения Развивает интуицию и внутреннее восприятие ситуации Создаёт позитивный настрой и уверенность в себе Способствует появлению подсказок, знаков...

Анна никогда не была образцовым ребенком. Я знала, что это моя вина, потому что слишком ее избаловала. Я не оправдываюсь, но тогда я была в шоке от того, что ее отец нас бросил. Чудесный парень, который сбежал от ответственности, узнав о беременности. Он не был готов к тому, что бы стать отцом. Я знала, что через две недели он нашел себе новую девчонку – конечно, без детей и без планов создавать семью. А я осталась одна с животом. Я сразу полюбила Полину. Неудивительно, что я делала все, чтобы ей было хорошо, чтобы она ни в чем не нуждалась...

Я поняла, что половину своей взрослой жизни я провела в доме Тамары, моей свекрови. Марк был единственным ребёнком. Когда мы поженились, споров не было — мы будем жить с его матерью. У неё был большой дом, в котором она жила одна после смерти мужа. А мы – молодые с небольшим заработком и студенческой стипендией – приняли её гостеприимство. Это должно было быть на время. Это «время» растянулось на двадцать лет. Она не была плохой. Она была просто... непоколебимой. Убеждённой, что всё знает лучше всех...

Когда я встретил Катю, я подумал, что «поймал удачу за хвост». Моя будущая жена была красивой, стройной и веселой. Я был уверен, что нас ждет светлое будущее. Со временем оказалось, что все не так радужно. Мало того, что Катя не очень-то любила игры в постели, она еще и оказалась самой жадной женщиной, которую я знал. И мой брак стал скучным и предсказуемым. К счастью, судьба улыбнулась мне, и я получил кое-что от жизни. Помню, как моя будущая жена буквально встала у меня на пути. "Эй, осторожнее!"...

Как только я услышала звонок телефона, начала искать его в сумочке. Но не успела ответить. Я узнала номер на дисплее. Звонил мой бывший муж. Я удивилась, потому что мы не общались с момента развода. Он был занят своей жизнью с новой девушкой, младше меня. Я не интересовалась их жизнью. Три года назад мы решили расстаться. Это был не мирный и не спокойный развод. Накопилось много взаимных обид и сожалений. Мне было больно не только из-за того, что он ушел к другой, но и из-за того, что долго обманывал меня...

Вечером, когда дети уже спали, а на кухне тихонько гудела посудомоечная машина, я сидела на диване с чашкой чая, пытаясь не сломаться окончательно. Андрей вернулся поздно. Он вошел, бросил куртку на вешалку, небрежно поцеловал меня в лоб и пробормотал: — Я устал. Тяжелый день. Он даже не посмотрел мне в глаза. И хотя сердце сжалось от тревоги, я просто кивнула и взглянула на часы. — Дети уже спят. Лена заснула под «Дюймовочку». Антон снова что-то возился под одеялом, — я слабо улыбнулась, надеясь, что, может быть, это как-то снимет напряжение...

Я уже не помню, когда в последний раз вставала с кровати и не чувствовала себя разбитой. Наверное, когда была просто Аней – женщиной, а не женой, матерью, невесткой и так далее. Теперь я та, кто просыпается каждые два часа, потому что у маленькой Сони колики, та, чья чашка кофе вечно остывает на подоконнике, и кто уже две недели ходит в одной и той же растянутой футболке, потому что всё остальное в пятнах от молока. Мне тридцать три года, у меня есть муж Миша и небольшая квартира, которую я когда-то любила...

Я знала, что мой сын с кем-то встречается. Он был явно влюблен уже несколько месяцев. Возвращался домой с улыбкой, начал следить за собой, даже перестал спорить по пустякам. Явные признаки того, что в его жизни появилась женщина. Раньше Дима после работы только в приставку резался, с приятелями в спортзал бегал или на футбол гонял. Не скрою, мне это не нравилось. Парню уже за тридцать, а ведет себя как недоросль. Знаете, типаж без серьезных обязанностей. Хотя работу он сменил на офисную, где неплохо зарабатывал...

Я была уверена, что богатый муж обеспечит мне спокойную и безбедную жизнь. Если бы я знала, с чем мне придется мириться до конца дней, я бы сто раз подумала. Трудно сказать, когда именно я решила, что замужество по любви — полная ерунда. На это повлияло множество факторов. Во-первых, я родом из маленького городка, где вопрос «когда замуж?» начинают задавать чуть ли не со школы. Каждую девушку, которая пару месяцев встречалась с одним и тем же парнем, постоянно спрашивали: «Ну что, когда свадьба?» Наверное, поэтому мои подруги не видели смысла искать кого-то еще...

Наш брак давно превратился в рутину, продлеваемую по привычке и удобству. Любви нет уже много лет, уважение улетучилось. Осталось только расписание дня и общий счет. Лицо мужа вызывает у меня скрежет зубов, а его голос царапает душу, как наждак. Но раз в месяц, двадцать пятого, это отвращение притупляется, заглушаемое шелестом купюр. В этот день я забываю о его колких замечаниях и презрительных взглядах. Тогда, и только тогда, я могу улыбаться. Не ему, конечно, а пополнению нашего счета. «Ты вернешься?» — громко спросила...

Мы живем в эпоху небывалого интереса к психологии. Это прекрасно. Стремление понять себя, свои отношения, свои травмы – это шаг к исцелению и более осознанной жизни. Но в этом потоке информации, в этом глотке свободы, который дает нам язык для описания боли, таится и опасность. Опасность превращения серьезных, тяжелых психологических понятий в модные словечки, в удобные ярлыки, которые мы навешиваем с легкостью, не всегда понимая их истинный вес и смысл. Термины "абьюз", "токсичные отношения", "газлайтинг", "дисфункциональное поведение", "нарциссизм" – они звучат повсюду...