Найти в Дзене
Психосоматика
В наше время уже сложно кого-то удивить тем фактом, что психология и телесное здоровье связаны. И все же, если кто-то из читающих этот текст сомневается в том, что такая связь существует, я спрошу: "Что с вами происходит, когда вы видите привлекательного представителя противоположного пола?" Правильно. В вашем теле начинают происходить определенные физиологические изменения. У парней одни у девушек другие. Как минимум меняется гормональный фон. Мы это не особо отслеживаем и контролируем, но это происходит...
8 месяцев назад
Психология Дональда Трампа: безбашенный провокатор или думающий стратег?
Дональд Трамп — фигура, о которой невозможно не говорить. Его громкие заявления, такие как шутливые предложения о присоединении Канады к США, вызывают множество вопросов о его психотипе и мотивах. Является ли Трамп обычным импульсивным шоуменом, или его действия имеют глубокую стратегическую подоплеку? Импульсивность и расчет На первый взгляд может показаться, что Трамп — человек импульсивный, действующий по настроению. Однако за его порывами скрывается продуманный механизм. Он умеет трансформировать свою импульсивность в стратегию...
9 месяцев назад
Путь к психическому здоровью через медитацию
Медитация — это древняя практика, которая на протяжении веков привлекает внимание людей, стремящихся к гармонии и спокойствию. В её основе лежит предельная концентрация внимания на определенном объекте — внешнем или внутреннем. К внешним объектам медитации можно отнести, к примеру, пламя свечи, звуки природы, музыку и т.д.. К внутренним - процесс дыхания, различные физические ощущения,эмоции, а так же различные движения ума. Эта простая, на первый взгляд, техника, при регулярной практике может оказать глубокое влияние на наше психическое и эмоциональное состояние...
9 месяцев назад
Почему одни идут напролом, а другие разрабатывают стратегию. Два способа конкурировать.
Замечали ли вы, что есть люди, которые любят соревноваться и есть те, которые избегают прямого столкновения, пытаясь искать обходные пути? Дело в том , что у каждого из нас своё строение нервной системы. От этого зависит очень многое в нашей психике. Есть люди с устойчивой, а есть люди с неустойчивой нервной системой. Одни легко удерживают в голове цель и упорно к ней идут, а другие склонные к постоянному переключению с одной цели на другую. Люди способные долго удерживать цель Может показаться...
9 месяцев назад
Как приучить ребёнка к спорту и сделать из него человека?
На самом деле никак? По сути , единственный способ, это самим родителям заниматься спортом, а так же понимать его ценность и пользу для жизни. Финальные титры. Больше мне сказать нечего ))) . . . Да, я точно психолог. Ладно уговорили. Немного раскрою мысль. Многие родители, ведущие нездоровый образ жизни, склонные к перееданию и занимающиеся прочими непотребствами, отдают ребенка в спортивную секцию, а потом удивляются, что он не хочет туда ходить. Как тренер я часто слышу что-то типа: "Я не могу его заставить", "Я перепробовала уже все методы, а он ни в какую"...
9 месяцев назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала