Фрейдзон ✔ Виталий Фрейдович исследует...

Поддержите автораПеревод на любую сумму

Ваш путь к психологическому благополучию: Присоединяйтесь к нашему сообществу!💘 Приветствуем вас, дорогие читатели! Мы рады приветствовать вас в нашем новом сообществе, созданном для тех, кто стремится к психологическому просвещению и решению личных проблем. Это пространство только начинает свой путь, и нам очень важно ваше мнение! Почему мы здесь? Мы хотим создать место, где каждый сможет найти поддержку, понимание и ответы на свои вопросы. Мы верим, что вместе мы можем создать классное пространство, которое будет максимально полезным и интересным для вас. Нам важно ваше мнение! Мы хотим, чтобы это сообщество было именно таким, каким вы хотите его видеть. Поэтому нам очень важно знать: • Какие темы вас волнуют? • Какие вопросы вы хотели бы обсудить? Ваш вклад делает нас лучше Мы искренне верим, что каждый из вас может внести свой вклад и сделать наше сообщество еще лучше. Не стесняйтесь делиться своими идеями, задавать вопросы и, конечно, подписывайтесь, чтобы не пропустить самое интересное! Бонус для активных участников! В знак благодарности за вашу активность, я готов лично помочь вам разобраться с одной волнующей проблемой или вопросом. Самые активные участники получат бесплатную консультацию от специалиста. Это отличная возможность получить профессиональную поддержку и двигаться к решению своих проблем. Давайте развиваться вместе! Мы хотим творить и развиваться вместе с вами. Давайте создадим пространство, где каждый сможет найти ответы на свои вопросы и почувствовать себя частью чего-то большего. Дорогие читатели, присоединяйтесь к нашему сообществу! Напишите в комментариях, какие темы вас интересуют больше всего, какие вопросы вы хотели бы обсудить, что бы вы хотели видеть в нашем сообществе. Мы очень ценим ваше мнение и готовы прислушаться к каждому из вас. Давайте вместе построим пространство, где каждый сможет найти поддержку и понимание. А самые активные из вас получат шанс на бесплатную консультацию от психолога! Не упустите возможность сделать шаг к своему психологическому благополучию! Присоединяйтесь к нам, давайте творить и развиваться вместе! Мы ждем вас!💘

8 месяцев назад

Фрейдзон ✔ Виталий Фрейдович исследует...

🔥 Звездный Психолог: коротко о главном! 🔥 🤫 Тишина… Затаите дыхание… Вы думаете, что знаете все о звездах? Ошибаетесь! Каждую субботу мы будем заглядывать за кулисы, срывая маски и обнажая истинную сущность. В эту субботу на вашем экране появится ТОТ, чье имя шепчут за кулисами, чьи выходки обсуждают с придыханием, чье влияние на наш шоу-бизнес невозможно отрицать. 🎭 Мы начнем с личности, чье имя – синоним эпатажа и успеха. Кто же это? Пусть это останется нашей маленькой тайной до субботы. 🔎 Внимание, ценители острых ощущений! Мы запускаем рубрику "Звездный Психолог: Коротко О Главном", где будем препарировать самых ярких представителей российского шоу-бизнеса. Первый подозреваемый уже на подходе, и его имя заставит вас ахнуть! 😲 Мы раскроем завесу тайны над этой грандиозной фигурой, и вы увидите ее такой, какой не видели никогда. 🔥 Готовы к погружению в мир интриг, взлетов и падений? И самое главное, как вы думаете, кто станет нашим первым героем? Ждите субботы, будет жарко! Подписывайтесь, чтобы не пропустить ни одной детали этого захватывающего расследования и вместе со мной, Звездным Психологом, разобраться в хитросплетениях звездной жизни. Подписывайтесь и не пропустите наш эксклюзивный разбор!

8 месяцев назад

Фрейдзон ✔ Виталий Фрейдович исследует...

Чувствуете, что запутались в себе? Психолог Виталий Фрейдович протягивает руку помощи

5 месяцев назад

Иллюзия богатства: 5 мифов о деньгах, которые мешают вам быть счастливыми

Приветствую вас на канале "Фрейдзон: Виталий Фрейдович исследует..."! Сегодня мы продолжим разговор о деньгах, начатый в VK, и поговорим о том, почему богатство далеко не всегда равно счастью. Мы живем в обществе, где культ денег возведен в абсолют. Нам постоянно внушают, что деньги – это ключ ко всему, что они решают все проблемы, что они делают нас счастливыми и успешными. Но так ли это на самом деле? В своей практике я часто сталкиваюсь с людьми, которые добились финансового успеха, но при этом чувствуют себя глубоко несчастными...

4 часа назад

Как перестать сравнивать себя с другими и начать жить своей жизнью? 5 проверенных советов

Сравнение себя с другими — одна из тех тёмных сторон современного мира, которая может мгновенно испортить настроение и существенно подорвать уверенность в себе. Каждый раз, когда мы видим, как кто-то достиг успеха, завёл идеальную семью или нашёл работу мечты, внутри возникает колючий вопрос: «А почему не я?». Как же выбраться из этой ловушки и, наконец, начать жить своей жизнью? Давайте разберемся вместе. 1. Признайте свои чувства Первый шаг к свободе от постоянного сравнения — это признание....

3 дня назад

10 "красных флагов": токсичные люди, которых стоит обходить десятой дорогой

Приветствую вас на канале "Фрейдзон: Виталий Фрейдович исследует..."! Сегодня мы с вами поговорим о тех, кто может всерьез отравить нашу жизнь – о токсичных людях. Недавно я уже делился некоторыми мыслями на эту тему в VK, но здесь, на Дзене, хочу развернуть тему подробнее, привести примеры из своей практики и дать вам четкий список "красных флагов", чтобы вы могли вовремя распознать опасность и защитить себя. Ведь, как говорится, предупрежден – значит вооружен! Итак, пристегните ремни, мы начинаем...

5 дней назад

Стоп откладывать! 7 шагов к жизни, где ты – хозяин своего времени

Приветствую вас, друзья, на канале "Фрейдзон: Виталий Фрейдович исследует..."! Сегодня, как и обещал, копнём глубже тему, о которой мы уже говорили в ВК – прокрастинация. Кто из нас не страдал этим недугом? Обещали себе начать новую жизнь с понедельника? Готовились к важному проекту, но вместо этого три часа листали ленту соцсетей? Знакомо, правда? Я убеждён, что прокрастинация – это не просто лень. Это симптом более глубокой проблемы. Это сигнал, что в нашей жизни что-то идёт не так. В посте...

1 неделю назад

Страх, что меня бросят: почему он возникает и как его победить? Личный опыт психолога

Возможно, вы когда-либо сталкивались с этим разрушительным чувством — страхом, что вас могут бросить. И если это кажется вам знакомым, вы не одиноки. Этот страх, как тень, может следовать за нами в отношениях, мешая радоваться жизни и отношениям с другими. Я хочу рассказать вам о том, откуда берется этот страх и как его можно преодолеть, основываясь на своем личном опыте и практическом опыте работы с клиентами. На первых порах страх отвержения может казаться безобидным. Он часто маскируется под заботу о близких...

1 неделю назад

Одиночество – это не приговор! 10 шагов к счастливой и наполненной жизни от Виталия Фрейдовича

Приветствую вас на канале "Фрейдзон: Виталий Фрейдович исследует..."! Сегодня мы поговорим о том, что знакомо каждому из нас, – об одиночестве. Одиночество – это не просто отсутствие людей рядом. Это глубокое чувство внутренней пустоты, отчужденности и ненужности. Оно может настигнуть нас даже в толпе, когда мы чувствуем себя невидимыми и непонятыми. Но одиночество – это не приговор! Это временное состояние, которое можно и нужно преодолевать. Я, Виталий Фрейдович, сам прошел через это. И на своем опыте убедился, что вырваться из плена одиночества – вполне реально...

1 неделю назад

Одиночество – это приговор? 10 шагов от тьмы к свету, которые изменят вашу жизнь

Приветствую вас на канале! Виталий Фрейдович с вами. Сегодня поговорим о том, что, наверное, хоть раз в жизни касалось каждого – об одиночестве. Знаю, тема непростая. У многих от одного этого слова внутри всё сжимается. И это нормально. Одиночество – это не просто отсутствие людей вокруг. Это ощущение внутренней пустоты, ненужности, оторванности от мира. Это когда смех в кино кажется чужим, а чужие радости вызывают щемящую тоску. И самое главное – одиночество не равно тому, что с вами что-то не так...

1 неделю назад

Я прошел через это. Секс без обязательств – история о разбитых мечтах и горьких уроках

Приветствую вас, мои читатели! Сегодня я открою вам душу и расскажу историю, которую долго держал в себе. Это история о том, как я пытался найти счастье в сексе без обязательств, и что из этого вышло. Когда-то я был уверен, что любовь – это пережиток прошлого, а главное в жизни – это свобода и независимость. Секс без обязательств казался мне идеальным решением: никаких драм, никаких обещаний, только удовольствие здесь и сейчас. Поначалу все было именно так, как я и представлял. Я встречался с...

2 недели назад

Разве ваш внешний вид — его проблема? 7 признаков абьюза в отношениях, которые нельзя игнорировать

Живем мы в эпоху, когда личные границы становятся все более значимыми, но тем не менее, критика со стороны близких людей может удивительным образом проникать в нашу жизнь и разрушать нашу самооценку. Сегодня поговорим о той критике, которая выходит за рамки конструктивной и становится настоящим абьюзом. Как не стать заложником отношений, которые медленно вас поглощают? Первый признак - Постоянное недовольство Ваш муж всегда чем-то недоволен: прической, выбором одежды, макияжем. Критика не должна быть нормой, особенно когда она не подкреплена добрыми намерениями...

2 недели назад

Жизнь после зоны комфорта. Как я перестал бояться перемен и начал жить по-новому

Рутина засасывает, как зыбучие пески. И вроде бы все стабильно, спокойно, но внутри нарастает какое-то томление, ощущение, что живешь не своей жизнью. Знакомо? Я, Виталий Фрейдович, тоже через это прошел. Боялся перемен до дрожи в коленках. Но однажды понял: если не сделаю шаг навстречу новому, так и останусь стоять на месте, наблюдая, как жизнь проходит мимо. Помню, как меня пугала мысль о смене работы. Стабильная зарплата, знакомый коллектив… казалось, лучше синица в руках, чем журавль в небе...

2 недели назад

Осенняя хандра: пошаговая инструкция для тех, кто устал от тоски

Приветствую вас, дорогие читатели! С вами снова Виталий Фрейдович, и сегодня мы поговорим о том, как пережить осеннюю хандру. Как психолог, я часто сталкиваюсь с тем, что с приходом осени люди чувствуют упадок сил, апатию и тоску. Это вполне естественно, ведь осень – это время перемен, время прощания с летом и подготовки к зиме. Но, как говорится, "предупрежден – значит вооружен". Если вы знаете, что вас ждет, вы можете подготовиться и встретить осень во всеоружии. В этой статье я поделюсь с вами пошаговой инструкцией, которая поможет вам пережить осеннюю хандру и вернуть вкус к жизни...

3 недели назад

10 способов укрепить отношения с близкими: как пережить осенние вечера вместе (Уютные советы для сближения с семьей и друзьями!)

Осень... Время теплых пледов, горячего чая и... легкой грусти. Дни становятся короче, на улице холодает, и все чаще хочется спрятаться дома. Но это не повод для уныния! Осень – прекрасное время, чтобы укрепить отношения с близкими людьми, ведь совместное времяпрепровождение создает бесценные воспоминания. Делюсь 10 способами, как сделать осенние вечера по-настоящему теплыми и душевными. Осенью многие люди чувствуют себя одиноко и подавленно. Эта статья поможет вам наладить отношения с семьей и друзьями, справиться с осенней хандрой и наполнить жизнь радостью и теплом...

3 недели назад