Психолог-сексолог Алина Майская

В моем блоге в телеграме мне часто приходят вопросы от женщин на тему мужского л🔥бидо. В этих сообщениях всегда фонит мысль, что "я уже и нижнее белье красивое купила, а он не реагирует, как так?". Откуда-то в коллективном инфо-пространстве взялась идея о том, что мужская с🔥ксуальн🔥сть очень простая, и красивого белья достаточно. А если уж и белья недостаточно, то значит, мужчина "сломался" (спойлер: нет). Конечно, никакое белье чаще всего не спасет. Причин снижения желания у мужчин очень много...

Это очень распространенная ситуация, когда в паре один партнер проявляет заинтересованность в интимном общении чаще, чем другой. Постоянное столкновение с отказами, как правило, приводит к разным эмоциями: разочарованию, обиде, грусти, порой - злости. Наши эмоции являются следствием нашей когнитивной оценки. От того, каким образом мы интерпретировали ситуацию, зависит, какие эмоции по поводу нее мы будем испытывать. Давайте представим это схемой А-В-С. 1. Сначала определите эмоцию. Может быть у вас не обида, а грусть или разочарование...

Начнем с определения образа тела. Образ тела - это наши убеждения, мысли, чувства по отношению к нашему внешнему виду. Образ тела включает в себя: 1. Визуальное восприятие: это то, как человек видит свое тело, включая его форму, размер, вес, цвет кожи, особенности лица и другие физические характеристики. Этот аспект образа тела может быть сильно искажен из-за субъективного восприятия, медиа-влияния или культурных норм. 2. Эмоциональное восприятие: это эмоциональные реакции и чувства, которые человек испытывает по отношению к своему телу...

Вопрос либидо очень сложный. На выраженность либидо каждого человека в каждый настоящий момент времени влияет огромное количество переплетенных факторов. Начнем с того, что либидо функционирует на биопсихосоциальном фундаменте. Поэтому важны все три этих "измерения": 1️⃣ Биологическая основа. И "выше головы" тут особо не прыгнуть. Вы можете или не можете нейрохимически и гормонально реагировать на эроти🔥еский контент. Это зависит от того, с какими "настройками" вы родились. Кто-то может нейрохимически...

Прежде, чем писать этот текст, я решила узнать, а что интернет говорит на тему чувственности. Ответы в выдаче были, конечно, очень абстрактными. Говорят, что чувственность - это какая-то врожденная связь с желаниями... говорят, что это энергия и магнетизм... Еще чувственность по какой-то причине часто приписывается именно женщинам. Давайте разбираться. Чувственность - это результат физиологической способности организма воспринимать сенсорные стимулы через органы чувств и психологической способности воспринимать эти сенсорные стимулы с эмоциональной и когнитивной точки зрения...