Закреплено автором
Канал №1 о здоровых нервах.
Сказка про украденную энергию
10 · 1 неделю назад
Канал №1 о здоровых нервах.
Куда утекает ваша энергия
3 · 1 неделю назад
Канал №1 о здоровых нервах.
Когда снижается интерес, где - норма и патология
1 день назад
Статьи
Когда снижается интерес, где - норма и патология
Есть мнение, что яркие сексуальные отношения бывают только в так называемый «конфетно-букетный период». Затем неизменно ощущения сглаживаются, становятся не такими сочными, будоражащими, страсть потихоньку уходит. И… И большинство думают, что это изменить нельзя. Можно только начать новые отношения или жить, так, как получается. Но так ли это? Секс жизненно необходим для поддержки психологических отношений в паре. Но сейчас предлагаю рассмотреть, как он влияет на физическое здоровье. В настоящее...
3 прочтения · 2 дня назад
Последний осени портрет написан охрой и графитом, и тонкий верхний слой белил напоминает о зиме. Лучами прошлого согрет, я вспоминаю о забытом, ну, как же много упустил: твой образ не сложить в уме... Не слышно в парке певчих птиц, и растворился шум прибоя в заиндевелой тишине под моросящий мелкий дождь. За чередой ушедших лиц в молчании печальном – двое: о чём не говоришь ты мне: как будто прошлой жизни ждёшь? От взгляда, брошенного вскользь, от слов, не сказанных друг другу, последний осени портрет придёт дописывать зима... И что-то пусть забыть пришлось – но жизнь всегда идёт по кругу. Но главный в том её секрет, что портретист – она сама... Автор: Михаил Кострикин. Михаил работает в сфере культуры, пишет стихи и песни. Его стихи напечатаны в нескольких современных сборниках. Вышла уже третья книга его стихов "Мореглазое небо". Михаил является членом Союза писателей России.
3 прочтения · 6 дней назад
Может уже не страшно Солнце разорвано в клочья, Небо течет облаками, И распустились цветками Капли воды у обочин. Боже, как все непрочно, Все, что случилось с нами, Умными и глупцами, Смыто водой проточной Может быть не напрасно Не наступило лето, Может быть бродит где то Вяло и безучастно. Может быть мы забыли Все, что так было важно, Может уже не страшно, Может уже отжили... Автор: поэт Алексей Локосов
3 прочтения · 1 неделю назад
Куда утекает ваша энергия
Эмоциональное выгорание, хроническая усталость, неврозы, это те расстройства, с которыми ко мне обращаются люди ежедневно. В течение двадцати лет я наблюдаю за своими клиентами и все чаще задумываюсь о том, что люди очень сильно не любят себя. Они употребляют вредные продукты, не занимаются спортом, набирая лишние килограммы и день за днем увеличивая список заболеваний, связанных с ожирением и гиподинамией. Помимо этого, они разрушают себя алкоголем, никотином, наркотиками. Большинству из них не...
10 прочтений · 1 неделю назад
Сказка про украденную энергию
Расскажу-ка я вам сказку… Жила-была женщина, которая могла получать энергию только от других людей. Иначе у нее не получалось. Придет в гости к подруге, и час-другой жалуется на свое никудышнее житье-бытье, ноет, слезы льет соленые. Подруга расстроится, присядет рядом с ней, обнимет, утешет, а эта женщина как будто спелое яблочко становится: щечки зарумянятся, кожа разгладится, глазки заблестят. Даже помолодеет. «Какая же ты замечательная подруга!» – Воскликнет она, - «мне с тобой так легко стало!»...
2 прочтения · 1 неделю назад
В ОСЕННЕМ ЛЕСУ Чудесен лес во время увядания: Здесь носит ветер листьев мишуру В немой тоске воспоминаний давних, С которыми когда-то и умру... Здесь свой порядок осень вновь наводит, Переходя реку забвенья вброд, Воспев круговорот листвы в природе И памяти души водоворот... Здесь пряный вкус свободы и прохлады, Знакомый, как и тридцать лет назад... Но сердцу больше ничего не надо: Вернуть бы только вновь твои глаза. Сгорает в увядании эпоха. Коснулась грусть поблёкшей синевы... И в вышине звенит твой детский хохот В круженье увядающей листвы... Автор: поэт, член Союза писателей России, Михаил Кострикин
4 прочтения · 2 недели назад
Очень жду Мой день проходит, тлеет сигарета, И телевизор каркает беду. Мне все равно, жду твоего ответа, Мне безразлично, просто очень жду… Ушли часы, грозой играет лето, Ночь горизонтом провела черту. Но я ослеп, я просто жду ответа, Я сумасшедший, просто очень жду… Автор: поэт, Алексей Локосов
11 прочтений · 2 недели назад
Изба. Окошко – нараспах. Трепещут занавески... Сказать, что хлебом я пропах – Не нужен повод веский. Так с самых ранних лет влюблён Я в русскую деревню: В поток реки да в клён, да в лён, Да в лес – святой и древний. Здесь красоту и чистоту Доказывать не будем. Всё, что так мило сердцу – тут Дано для счастья людям. Автор: поэт, Михаил Кострикин
1 прочтение · 2 недели назад
Зачем ложиться спать до 24.00
Сон человека состоит из так называемых «медленных» и «быстрых» циклов, которые длятся 1,5-2 часа. За ночь бывает несколько таких циклов. Каждый цикл по- своему важен для организма. В нашем организме есть гормоны, которые вырабатываются только в ночное время во время сна. В частности, выработка мелатонина происходит между 24:00 и 4:00. В другое время он не вырабатывается. Если вы не спите в это время, то теряете драгоценное вещество. К важнейшим функциям мелатонина относится его антиоксидантная активность...
Видео