Практическая психология от Ирины Белоусовой | DEEP PSY SOLUTIONS

Добрый день Ваш запрос можно решить на трех уровнях: 1. Снять симптом: навязчивости, острую тревогу (психообразование, техники саморегуляции, релаксация, а также переоценка катастрофизации). Вы перестанете бояться проклятья, но спустя время начнете бояться какого-то другого ущерба от недругов. 2. На тактическом уровне работа будет с аффектом, защитами, установками и схемами мышления: у вас смещение, проекции, магическое мышление, всемогущий контроль, расщепление и обесценивание - только в одном абзаце текста...

рубрика #научименяплохому и шикарный повод: 8 ноября глава Nvidia Дженсен Хуан признался сотрудникам, что изменил жене. Любовница — похоже, китайская шпионка. Шпионаж через близость — типичный прием разведки. Как они это делают? У Кохута есть работа о зеркальном переносе. В целом, вся такая коммуникация на 2 слоя (использование под близостью) строится на ней. Но можно и не многослойничать специально, а просто планировать развитие отношений. Я вам скажу крамольное: как‑то сами собой отношения получаются обычно в 2 случаях: Как понимаете, 1‑й вариант уже низко вероятен...

Я так больше не могу, но мне некуда идти. ..Пойду в никуда Выгорание - это триада: эмоциональное истощение + цинизм + бессмысленность. Когда-то давно, когда я исследовала кризисы идентичности, я разбирала в своем Telegram-канале графики кризисных судеб = несчастных судеб. Несчастный график был полон негативными эмоциями - и, как следствие, жизнь человека была полна негативных событий. Потому что негативное эмоционирование «отруливает» мышление в негативную сторону - а мышление формирует выборы и поступки...

Ответственности многие боятся, поскольку ответственность в бессознательном плотно спаяна с виной. У меня тоже так было. Я была всем должна и при этом катастрофически безответственна по отношению к своей жизни. Поэтому ни денег, ни любви, и вообще ничего у меня в один прекрасный момент не стало. Даже крыши над головой. Содержать себя и жить самостоятельную жизнь я была психически не способна. Эволюционный банкрот, привыкший жить под крылом у сильных доноров, потому что и шагу не может сделать сама из-за вины и тревоги...

Часто «потолок» - финансовый или карьерный, - про кастрацию желания и мертвую структуру внутри вас. Вы просто не заметили, как она умерла и больше не фурычит. Выгорела. Может, успокоили себя словом «стабильность». Но больше похоже на лоботомию бессмысленностью. Ваше истинное Я больше не отражается в том, что вы делаете. Это как прийти в ресторан поесть картон, убеждая себя, что такая диета. Мне знакомы сотни людей, прошедших через выгорание. У части из них выгорание проявлялось именно как потолок развития...