Найти в Дзене
Биохимия разбитого сердца: почему от нарцисса нельзя уйти просто так
Ловушка, которую не видно: почему умные женщины годами не могут выйти из деструктивных отношений? «Почему ты просто не уйдешь? Тебе что, нравится страдать?» — этот вопрос, заданный подругой или даже собственным отражением в зеркале, рикошетит внутри, оставляя лишь чувство жгучего стыда. Ты — успешная, начитанная, тонко чувствующая женщина. Ты понимаешь всё. Ты прочитала десятки книг по психологии. Но когда приходит время собрать вещи или заблокировать его номер, твоё тело буквально отказывается повиноваться...
1 неделю назад
Между Токио и Москвой: как «чужая» кровь и 17 лет абьюза привели меня в психологию
Говорят, что судьба — это характер. Но иногда судьба — это география, смешанная в равных пропорциях в твоей крови. Я выросла в Москве, в кросс-культурной семье, где мама — русская, а папа — чистокровный японец. В шесть лет меня, домашнюю девочку, не знавшую ни слова по-японски, отдали в школу при Посольстве Японии в Москве. Представьте: мир, где звуки не складываются в смыслы, а лица одноклассников транслируют холод. В этой среде чистота крови возведена в культ, и моя «полукровность» стала мишенью...
3 недели назад
Феномен «коллекционирования» при расстройстве экскориации: клинический разбор
Клиническая феноменология дерматилломании: почему возникает ритуал сохранения корок? В клинической практике психолога тема самоповреждающего поведения при расстройстве экскориации (дерматилломании) часто ограничивается обсуждением самих повреждений. Однако существует аспект, вызывающий у пациентов наиболее интенсивный деструктивный стыд — это ритуал сохранения или «коллекционирования» отделенных фрагментов кожи (струпьев). Что такое дерматилломания? Дерматилломания  (также известное как расстройство...
3 недели назад
Рада сообщить о важном событии в моей профессиональной карьере: я стала членом Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии. 🎓 Для меня это не просто формальный статус, а подтверждение приверженности принципам доказательной психотерапии и высоким стандартам работы. Членство в Ассоциации дает доступ к актуальным знаниям, профессиональной супервизии и сообществу коллег-единомышленников, что напрямую влияет на качество помощи моим клиентам. Продолжаю учиться и развиваться, чтобы делать вашу жизнь осознаннее и счастливее. ✨
4 недели назад
DARVO: когда нарцисс топит жертву её же слезами
Ты когда-нибудь тонула? Я сейчас серьёзно. Представь эту картину: ты в воде, захлебываешься, кричишь, зовёшь на помощь. А тот, кто стоит на берегу, вдруг поворачивается к прохожим и говорит: «Вы посмотрите на эту истеричку! Она специально шумит, чтобы меня довести. Это она сумасшедшая. Это она меня довела». Звучит как полный бред, правда? В реальной жизни так не бывает. Бывает. Именно так выглядит расставание с нарциссом, когда ты наконец-то раскусила его игры и решила уйти. Ты приходишь к нему — или просто в своей голове прокручиваешь этот разговор — с болью...
1 месяц назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала