Найти в Дзене
Психология и факты (часть 1)
Психология – это удивительное путешествие в мир внутреннего мира человека, исследование того, как сознание, эмоции и подсознательные процессы формируют наше поведение. Каждый из нас носит в себе уникальный «внутренний космос», наполненный мыслями, чувствами и интуицией. Ниже собраны несколько любопытных фактов, которые помогут взглянуть на эту науку по-новому и возможно, даже откроют вам что-то новое о себе. Даже когда мы спим или отдыхаем, наш мозг продолжает трудиться. Он фильтрует информацию: решая, что стоит сохранить для будущего, а что можно забыть...
9 месяцев назад
Как выучить язык за 3 месяца: метод, который не требует зубрёжки
Вы учите годами, но так и не говорите свободно? Проблема не в вас. Традиционные методы устарели. Вот как перезагрузить подход.   Забудьте про учебники. 95% времени — практика.   Что делать:   — Смотрите сериалы на языке с субтитрами   — Пишите комментарии в соцсетях на целевом языке   — Говорите с собой вслух (описывайте действия: «Я варю кофе»)   Результат:   Через месяц вы начнёте думать на языке.   Учите не слова, а фразы-шаблоны.   Пример:   — Вместо «apple» → «Could you pass me that apple?»...
9 месяцев назад
Космос внутри нас: как полет Гагарина раскрывает секреты борьбы со страхом
12 апреля 1961 года Юрий Гагарин совершил то, что казалось невозможным. 🚀 Но мало кто задумывается: за его улыбкой скрывался колоссальный страх. Как психика первого космонавта справилась с давлением неизвестности? И главное — чему это может научить нас сегодня первый полет в космос? 🕐 1️⃣ Поехали! Что на самом деле чувствовал Гагарин перед стартом? Перед полетом пульс Юрия подскочил до 150 ударов в минуту — это данные врачей. Но его знаменитое Поехали! прозвучало спокойно. Как ему удалось взять...
9 месяцев назад
Психология, которая изменит вашу жизнь: 5 неочевидных истин
Статья для тех, кто хочет понять себя и других чуть лучше 🧘Психология — это не только про сложные термины и походы к специалисту. Это про наши ежедневные выборы, реакции и даже про то, почему мы снова откладываем важные дела на потом.  👁️Сегодня разберём 5 психологических законов, которые работают, даже если вы о них не знаете. Проверим?  1️⃣ Эффект Даннинга-Крюгера: почему глупые люди так уверены в себе  Знакомы люди, которые «всё знают», но на деле ошибаются? Это не просто так.  Эффект Даннинга-Крюгера...
9 месяцев назад
Невидимые раны: как распознать эмоциональное насилие, пока не стало поздно
Вы замечали, что после общения с партнёром чувствуете опустошение, а не радость? Эмоциональное насилие сложно разглядеть — оно не оставляет синяков, но калечит душу. Вот как выявить скрытую агрессию и защитить себя.  1️⃣ Газлайтинг: "Это ты во всём виноват(а)"  Партнёр убеждает, что проблемы — плод вашего воображения.  Примеры фраз:  - Тебе показалось, я такого не говорил  - Ты слишком чувствительный, это шутка  - Если бы ты себя нормально вёл, я бы не злился  Что делать: Ведите дневник ситуаций...
9 месяцев назад
Новая статья через час на нашем канале! Раскрываем тему эмоционального насилия между супругами и партнерами, читайте и делайте выводы! #психология #отношения #саморазвитие
9 месяцев назад
Почему мы влюбляемся не в тех людей: скрытые механизмы мозга
👋 Вы когда-нибудь замечали, что раз за разом выбираете партнёров, которые причиняют боль? Это не случайность. Учёные доказали: нами управляют нейробиологические шаблоны, заложенные ещё в детстве. Вот как это работает.  1️⃣ Эффект знакомого сценария Мозг обожает предсказуемость. Если в детстве вы видели токсичные отношения родителей, подсознание будет тянуть к похожим партнёрам – так оно пытается переиграть старую боль.  Пример из жизни: Анна, 28 лет, делится:  – Я влюблялась только в холодных мужчин...
9 месяцев назад
Как понять, что вы нравитесь мужчине: скрытые сигналы, которые вы пропускаете
Вы общаетесь с мужчиной, но не можете разгадать его чувства? Он то проявляет интерес, то отдаляется? Психологи утверждают: настоящую симпатию невозможно скрыть. Вот 5 неочевидных, но точных признаков, что вы ему действительно нравитесь.  🔶1. Он запоминает мелочи о вас  Настоящий интерес проявляется в деталях. Если он:  - Помнит, как вы пьёте кофе (с сахаром или без)  - Упоминает вещи, о которых вы говорили мимоходом  - Знает ваши предпочтения в еде или музыке  Это не просто вежливость — так работает мужская привязанность...
9 месяцев назад
Не откладывай на завтра то, что можешь сделать сегодня! И мы не стали откладывать и открыли свой канал о психологии! 🙆‍♂️Друзья, я рад сообщить, что мой новый канал в Дзене начал работу! Здесь будем разбирать психологию отношений, секреты влияния на людей и жизненные истории, которые заставят вас задуматься. Почему стоит подписаться? ✅ Правдивые советы - без воды и шаблонных фраз ✅ Только проверенные психологические приёмы ✅ Разбор реальных ситуаций - возможно, вы узнаете себя ☝🏻Первая статья уже ждёт вас! 5 признаков, что ваш партнёр вас не любит (а только использует) 😌Подписывайтесь, чтобы не пропустить новые материалы! Ваши лайки и комментарии помогут каналу быстрее расти. P.S. Какие темы вам интересны? Пишите в комментариях - учту ваши пожелания! #психология #отношения #новыйканал #саморазвитие
9 месяцев назад
5 признаков, что ваш партнёр вас не любит (а только использует)
Вы замечали, что ваш партнёр говорит "люблю", но его поступки заставляют сомневаться? Психологи утверждают: настоящие чувства проявляются в действиях, а не в красивых словах. Если Вы узнаете в этих 5 признаках свои отношения - скорее всего, Вами просто пользуются. 📍1. Он исчезает, когда вам плохо Настоящая любовь - это поддержка в трудные моменты. Как проявляется: - Вы плачете/расстроены, а он "сливается" под предлогом "не люблю негатив". - Вместо "как ты?" он переводит тему на себя. - Если вам нужна помощь, он внезапно "очень занят"...
9 месяцев назад