Психология для жизни: просто о важном

У вас есть «то самое» платье, которое вы ни разу не надевали, потому что «жалко» или «некуда»? Вы пьете чай из старой кружки с отбитым краем, хотя в шкафу пылится дорогой подарочный сервиз? Вы не едете в отпуск, потому что «сначала надо сделать ремонт / похудеть / вырастить детей»? Если вы кивнули хотя бы раз — у вас Синдром отложенной жизни. Вы пишете свою жизнь на черновик. Вам кажется, что сейчас — это просто репетиция, подготовка. А вот потом, когда-нибудь (в понедельник, с Нового года, когда рак на горе свистнет), начнется Настоящая Яркая Жизнь...

Есть мужчины экономные. Они знают цену деньгам, не транжирят, копят на квартиру или машину. Это нормально и даже похвально для семейной жизни. А есть патологические жадины (жмоты). И это уже не про деньги. Это про отношение к жизни и к вам. Многие женщины путают эти понятия. «Ну он просто хозяйственный, бережливый!», — думаете вы, когда он предлагает прогуляться в парке в -20, чтобы не сидеть в кафе. Нет, девочки. Бережливый мужчина экономит на себе, чтобы порадовать близких. Жадный мужчина экономит на вас, чтобы порадовать свою «внутреннюю жабу»...

Вы проснулись в воскресенье с длинным списком дел: стирка, уборка, готовка на неделю, уроки с ребенком… А организм кричит: «НЕ ХОЧУ!». Вы ложитесь на диван с телефоном, но внутри грызет червячок совести: «Ты ленивая. Время уходит. Посмотри на Ленку из Инстаграма, она уже на йогу сходила и пирог испекла». Стоп! 🛑 Выключите внутреннего критика. Сегодня мы будем реабилитировать лень. Психологи и нейрофизиологи в один голос твердят: Лень — это не порок. Это предохранитель. Если бы у нас не было лени, мы бы все давно сгорели на работе и умерли от инфаркта в 40 лет...

Мы привыкли думать, что мама — это святое. Она любила, кормила, одевала, ночей не спала. И обвинять её в своих взрослых проблемах как-то… стыдно. «Ну она же хотела как лучше!», — говорим мы себе, глотая обиду. Да, она хотела как лучше. Но методы советского воспитания часто калечили женскую психику. Нас учили быть удобными, терпеливыми и «не высовываться». И теперь, в 30-40 лет, мы не понимаем, почему не складываются отношения с мужчинами, почему нет денег и почему мы вечно чувствуем себя виноватыми...

Вы замечали этот парадокс? Есть женщины в 50, от которых исходит такая энергия, что мужчины сворачивают шеи. Глаза горят, походка легкая, смех звонкий. А есть девушки в 25–30, которые выглядят как… уставшие тетушки. Кожа гладкая, морщин нет, но взгляд потухший, плечи опущены, а в голосе — вселенская тяжесть. Косметологи могут убрать морщины, но они бессильны против психологической старости. Это состояние, когда вы сами записываете себя в «списанный материал». Старость начинается не в теле. Она начинается в голове...