Психология - Секреты осознания

Язык тела передает огромное количество информации и выдает нас, если мы пытаемся быть теми, кем не являемся – например, если мы не искренни или нам что-то некомфортно. Это очень мощная форма общения, и если мы сможем эффективно ею воспользоваться, она действительно может улучшить наши навыки активного слушания. Я говорю «активное» слушание, потому что мы все можем слушать, но, чтобы по-настоящему услышать кого-то, мы должны прислушаться к его словам и языку тела. Именно это усилит наше сочувствие и даст нам информацию, необходимую для того, чтобы оставаться внимательными к потребностям людей...

«Я курю, но раком легких не заболею». «У меня избыточный вес, но диабета у меня не разовьется». «Я не собираюсь соблюдать карантинные меры во время пандемии, но гриппом не заболею». Все это примеры «предвзятости нереалистичного оптимизма» – необоснованного убеждения, что ваши шансы столкнуться с негативным событием ниже, чем у других людей. Эта идея была впервые продемонстрирована в 1980 году профессором экологии человека Нилом Вайнштейном, который обнаружил, что большинство студентов колледжей,...

Психологический анализ. Психологические соображения о Джоне Уэйне Гловере, серийный убийца из Австралии британского происхождения. Он убил на северном побережье Сиднея шесть пожилых женщин. Это произошло в течение 14 месяцев. В жизни Джона были проблемы с пожилыми женщинами. Во-первых, его мать. Она вела беспорядочную половую жизнь, имела много парней/любовников и четырех мужей. Как это повлияло на Джона в дальнейшей жизни? Распутная мать повлияла на Джона как в детстве, так и в дальнейшей жизни...

Почему женщины чаще обращаются за помощью при депрессии, чем мужчины? Это одна из загадок, но факт остается фактом. Важно отметить, что лечение депрессии должно начинаться немедленно и продолжаться даже после того, как кажется, что все прошло. Это, мои друзья, является стандартом лечения, и он несет в себе глубокий смысл. Даже если депрессия когда-то решит уйти, она может вернуться как “снег на голову” и принести мучения, исчисляемые месяцами. Она может плести свои интриги, оставляя нас в боли и страданиях, что является весьма дорогим удовольствием в жизни, отношениях и даже на работе...

Вот некоторые сведения о личности Спасателя или "Белого рыцаря". Похож ли он на кого-то из ваших знакомых? Спасатели - это навязчивые, часто незваные помощники, которые не могут устоять перед соблазном влезть в чужие проблемы и попытаться их решить. Их также называют "ремонтниками" или "белыми рыцарями", они принадлежат к разным слоям общества, но у всех у них есть желание или потребность спасать других. Эти благонамеренные люди, как правило, выбирают профессии, связанные с оказанием помощи, например, врачей, медсестер, психологов, учителей или социальных работников...