Психология с Анастасией

Это механизм психологической защиты помогает справиться с неприятными чувствами: 🔸поиском логического оправдания собственных действий, вызванных неосознанными причинами; 🔸попыткой объяснить свои неудачи, ошибочные решения или неприемлемые эмоции логичными, благовидными причинами...

🚩При выборе партнёра очень важно обращать внимание на наличие общих ценностей и взглядов на жизнь, на схожесть планов и интересов. 🚩Если вас что-то не устраивает уже в самом начале отношений, обнаруживаются...

🤍Любые отношения проходят три стадии: • идеализация (влюбленность); • обесценивание (разочарование); • интеграция (переход ко взрослым отношениям, к любви).

Поговорим о любви? То и дело на моих сессиях от разных людей я слышу: «Скажите, что такое любовь? Непростой вопрос! У любви так много проявлений, для каждого она своя, каждый может понимать её по-своему...

Перфекционизм, стремление к «идеалу» и, как следствие - прокрастинация - очень распространенная проблема в современном мире. Прокрастинация - это нежелание что-либо делать, откладывание на потом, так называемая «лень», бесконечные приготовления, не переходящие в действия...