Психология с Анастасией

Большинство из нас считает, что конфликт - это плохо, что конфликт разрушает отношения, и тогда мы начинаем скрывать своё недовольство, подавлять обиду, злость и умалчивать о том, что важно. Иными словами - сохранять идиллию, избавляясь от «плохих» и «неправильных» эмоций...

Существует представление о том, что к психологу обращаются только странные люди или люди, с которыми что-то не так. Это представление губительно и вызывает сильное сопротивление там, где проблему реально можно решить...

🔸И мы называем это «судьбой». А «судьба» - ничто иное, как прописанный внутренний сценарий, который мы проигрываем вовне. 🔸Он кажется нам единственно возможным, а потому - непреодолимым. 🔸Но это не так...

🔺Перестали радоваться жизни? 🔺Стресс и напряжение на грани? 🔺Проблемы в отношениях с мужем / женой или парнем / девушкой? 🔺Всё раздражает?