Семейный психолог Наталья Николаева

Наверное каждый уже слышал, что зрелость и взрослый не одно и тоже. Так вот взрослый не всегда имеет психологическую и эмоциональную зрелость. Как взрослые мужчины, так и женщины, могут долго совместно проживать со своими родителями. При этом строить отношения, создавать свою семью, они как правило не спешат. С чем это может быть связано: Примерно к 45 годам у взрослых людей достаточно чётко проявляется психологическая и эмоциональная зрелость. Но так бывает не всегда. И в 60 и даже в старости люди могут не достичь зрелости...

✍️Созависимость - это эмоциональное, психологическое и поведенческое состояние, развившееся в результате подверженности длительному стрессу и использования набора подавляющих правил - правил, которые не позволяют открыто выражать свои чувства, а также прямо обсуждать личные и межличностные проблемы. Так как же формируется созависимость? Понятно то, что человек, который постоянно находится в нездоровых взаимоотношениях, будет подвержен бесконечным стрессовым ситуациям. Значит созависимость начинает безусловно формироваться под воздействием стрессовых факторов...

⛔️Механизмы психологической защиты играют важную роль в развитии личности, так как они предохраняют от эмоциональной перегрузки и помогают обеспечить внутренний комфорт. Эти бессознательные методы защиты концентрируются на устранении негативного эффекта психологических травм и ограждают людей от психотравмирующих переживаний. Виды психологических защит: 1. Отрицание — отказ признавать реальность ситуации или проблемы. 2. Рационализация — поиск оправданий и логических объяснений для своих мыслей и чувств...

Многие родители задаются вопросом: "Что делать?", "Сын целый день проводит за играми в телефоне", "Дочь бесконечно просматривает видеоролики и ленту в соцсетях". Знакомая история? И подростки, действительно, могут большую часть своего времени тратить на просмотры роликов, игры, общение в чатах с онлайн-друзьями в ущерб себе, своему здоровью, учёбе, полностью теряя интерес к реальной жизни. С чем это может быть связано? Иллюзии, сопротивление, отрицание... И подросток незаметно втягивается в виртуальную жизнь...

Цикл непрерывной смены деструктивных ролей в семье может непрекращаться целыми поколениями. Социокультурный фактор накладывает свой отпечаток на формирование и возникновение, в том числе поддержание нездоровых взаимоотношений в семье. Исключить этот фактор невозможно. Люди, выживающие во времена дефецита продуктов питания и пережившие войны и катаклизмы, будут во многом отличаться от тех, кто не испытывал какой-либо физиологической потребности в пище и тепле. "Выпить по рюмочке", застолье каждые...