Психология и жизнь.

Для удобства создаю пост с ценами и форматами работы со мной. для записи на сессию-знакомство можете связаться со мной через телеграмм

Я — психолог, травматерапевт и врач по образованию. В своей практике использую техники и методы из подходов Интегративной травматерапии, Когнитивно поведенческой терапии (КПТ), Схематерапии. Я регулярно прохожу супервизии, нахожусь в личной терапии, принимаю участие в интервизионных группах. Также я являюсь лидером Школы Осознанного Родительства в АНО "Азбука семьи". Работаю преимущественно со следующими запросами: Прохождение личностных, семейных, профессиональных кризисов. Помощь и поддержка, когда по старому жить уже невыносимо, а как по-новому — еще непонятно...

Ко мне можно обратиться, если вам знакомо следующее: Обучаю вас самостоятельно прогонять внутреннего критика или заставить его работать в мирных целях. Применяю схема-терапию. Даже если в вашем прошлом были тяжелые события, их можно перезаписать, как факт биографии. Помогаю обнаружить, что вы недополучили в детстве и мешает ли это сейчас. Для меня важно в работе: Искренний вовлеченный контакт с вами; Современные научно обоснованные подходы к психотерапии; Креативность, работа с вашим воображением;...

Винить кого-либо - занятие неблагодарное и непродуктивное. Заклеймили, показали пальцем, определили виновного, дальше что? На секунду станет легче и быть может возникнет вздох облегчения, что виновата не я. А дальше выяснится, что все осталось на своих местах. И страхи, и травмы, и слепые пятна, и отсутствие элементарных навыков, таких необходимых в жизни. Вина сама по себе предполагает, что вначале были ожидания, которые не оправдались. И от этого наступает злость. Особенно, когда ожидалось от матери всего-то навсего человеческое отношение к ребенку...

Ты такая же, как твой отец! - восклицает мама, имея в виду медлительность, неуклюжесть, лень, неряшливость. Она в этот момент хорошая и правильная внутри себя. И права на 100%. Неприятные качества в ребенке надо искоренять! И достались они ребенку, несомненно, от этого чудовища, ребенкиного отца. Что слышит ребенок? Твой папа плохой и ты плохой. И как материнский приговор: я ленивая неряха и неуклюжий тормоз. А мамочка всего-то навсего хотела увидеть в ребенке больше своего, себя хотела увидеть...