Как из словесного мусора сделать топливо для роста
Если после конфликта ты чувствуешь стыд или злость — ты проиграл. Если остаёшься в покое — победил. Но есть уровень выше: использовать нападки как тренажёр для прокачки эмоционального интеллекта. Шаг 1: Прими, что ты не контролируешь других. Только свои реакции. Шаг 2: Спроси: «Что эта ситуация говорит обо мне?». Если задело — там твоя незажившая рана. Работай с ней. Шаг 3: Будь сценаристом, а не актёром...