Найти в Дзене
11 часов назад
 • Вы подписаны

Как подготовить гардероб к новому сезону: практическое руководство

С наступлением нового сезона многие из нас задумываются о том, как обновить свой гардероб. Но не всегда для этого нужны значительные финансовые вложения. Я поделюсь простыми и эффективными способами, которые помогут вам подготовить свой гардероб к изменениям, не тратя при этом лишних денег...

3 недели назад
 • Вы подписаны

Как разобраться в своей фигуре?

Понимание своей фигуры — это не просто ярлык, который можно повесить на себя, повесив определения, все мой тип фигуры -"груша". Это глубокий процесс, который помогает увидеть, как устроены ваши пропорции, где находятся ваши сильные стороны и что стоит подчеркнуть, а что можно скрыть...

1 месяц назад
 • Вы подписаны

Стресс: Эустресс или дистресс? Техники

Мозг не меняется в состоянии стрессового перегруза. Поэтому, начиная работу с любым запросом, будь то лишний вес или финансовый коучинг, моя задача номер один — вывести человека из режима постоянного негативного стресса...

2 месяца назад
 • Вы подписаны

Лишний вес и «память тела»: почему худеть сложнее тем, кто был полным в детстве?

Часто я слышу формулировку: «Мне кажется, я всегда была полной». Старалась написать мягче, потому что часто у клиентов формулировка более острая с негативными красками. Что важно, если человек борется...

2 месяца назад
 • Вы подписаны

Сказка о Принцессе и Лягушке: Путь к Легкости

В одном далеком королевстве, где цветы распускались под ярким солнцем, жила принцесса по имени Элиза. Она была не только прекрасна, но и умна, и всегда привлекала восхищенные взгляды своих подданных. На балах она блистала в роскошных платьях, а её фигура стала предметом зависти и восхищения...

Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала
Покупайте СтеллыИ дарите их за контент