Ольга Егорова | Трансформация и перезагрузка✨

С наступлением нового сезона многие из нас задумываются о том, как обновить свой гардероб. Но не всегда для этого нужны значительные финансовые вложения. Я поделюсь простыми и эффективными способами, которые помогут вам подготовить свой гардероб к изменениям, не тратя при этом лишних денег...

Понимание своей фигуры — это не просто ярлык, который можно повесить на себя, повесив определения, все мой тип фигуры -"груша". Это глубокий процесс, который помогает увидеть, как устроены ваши пропорции, где находятся ваши сильные стороны и что стоит подчеркнуть, а что можно скрыть...

Мозг не меняется в состоянии стрессового перегруза. Поэтому, начиная работу с любым запросом, будь то лишний вес или финансовый коучинг, моя задача номер один — вывести человека из режима постоянного негативного стресса...

Часто я слышу формулировку: «Мне кажется, я всегда была полной». Старалась написать мягче, потому что часто у клиентов формулировка более острая с негативными красками. Что важно, если человек борется...