Найти в Дзене
Что мы на самом деле ищем в холодильнике? Путеводитель по психологическому голоду
В финансах «неликвидный актив» — это то, что нельзя быстро продать и превратить в деньги. В психологии — это непереработанные, «застрявшие» эмоции, травмы и паттерны поведения, от которых человек не может избавиться. Они не приносят пользы, а лишь тянут энергию и находят выход через тело, в частности, через пищевое поведение. Лишний вес создает физический и психологический барьер между человеком и окружающим миром. - Защита от нежелательного внимания. Человек, особенно переживший сексуальное насилие...
6 месяцев назад
Психологические практики в ситуации «Катастрофа. Все пропало»
Чувство, что «всё пропало и выхода нет» — это один из самых тяжелых психологических переживаний. Важно помнить, что это именно чувство и восприятие, а не объективная реальность. Мозг в состоянии сильного стресса сужает фокус и видит только угрозу. Сегодня предлагаю рассмотреть несколько психологических и "околонаучных"практик, которые помогают расширить этот самый фокус и найти опору в преодолении трудностей. Эта практика помогает бороться с катастрофическим мышлением, когда мы из любой проблемы рисуем в воображении апокалипсис...
6 месяцев назад
Психосоматика. Взгляд с «околонаучной» стороны
В этой статье предлагаю рассмотреть только эзотерическую часть психосоматических явлений. С точки зрения общепризнанных наук, это парадоксальное явление рассматривала ранее. С точки зрения эзотерики, болезнь — это не случайность и не просто сбой биохимии. Это внешнее проявление внутреннего дисбаланса, который существует на более тонких, невидимых планах. Тело лишь отражает то, что происходит в душе, энергетике и сознании человека. Болезнь — это сигнал о том, что человек живёт «не в потоке», нарушает законы Вселенной или не усваивает свои жизненные уроки...
6 месяцев назад
Самооценка. Неожиданный взгляд
Однажды учитель собрал своих учеников и дал каждому по воздушному шару, на котором было написано его имя. — Сейчас мы выйдем в сад, — сказал учитель, — а вы бросите свои шары в эту большую корзину. Ученики вышли и выполнили задание. Корзина стояла в глубине сада, за забором. — А теперь, — сказал учитель, — ваша задача — найти свой собственный шар как можно быстрее. Тот, кто сделает это первым, получит приз. Ученики бросились к корзине. Они суетились, перебирали шары, читали чужие имена и отбрасывали их в сторону, создавая неразбериху...
6 месяцев назад
Каббала - тайное знание для избранных или путь для каждого?
Каббала — это глубокая и сложная система еврейского мистицизма. Её постулаты не сводятся к простым цитатам, а представляют собой целостное мировоззрение. В этой статье, я хочу рассмотреть основные мудрые идеи и принципы из Каббалы,и попробовать изложить их доступным языком. Это, пожалуй, центральный постулат каббалистической мысли. Это фундаментальная концепция, объясняющая, как возможно существование чего-либо, кроме бесконечного Творца. Идеи аскез и постов распространены во всех мировых религиях! В Каббале всё мироздание описывается этой метафорой...
6 месяцев назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала