Психология в жизни человека

Вы замечаете, что вас перестали замечать? В очереди, на работе, в компании друзей? Вам кажется, что вы стали невидимой. Этот страх знаком многим женщинам после 40. Но что, если это не реальность, а миф,...

Вы сидите за рабочим столом, а внутри всё сжимается. Сердце колотится, мысли бегут, дыхание сбивается. Вы не можете уйти, не можете закрыть глаза и отвлечься - вы на работе. Тревога накрывает, а вы продолжаете делать вид, что всё в порядке...

Вы первая, кому звонят с просьбой. Вы помогаете коллегам, подругам, родным. Вы всегда находите слова поддержки и время на чужую проблему. А когда вам самой нужна помощь, то вы молчите. Вам кажется, что просить это стыдно, что вы справитесь сами, что не хотите обременять...

Вы привыкли всё делать сами. Вам кажется, что если вы попросите о помощи, то вас не поймут или сделают не так. Вы устаёте, злитесь, чувствуете, что вас не ценят. А близкие рядом, они готовы помочь, но вы не даёте им этого шанса...

«Начну осенью», сказала я себе в очередной раз. Потом - «с понедельника», «с нового года», «когда станет спокойнее». Я ждала идеального момента, который всё не наступал. А жизнь проходила мимо. Почему...