hello@poturnak.ru
3
подписчика
Привет. Рад тебе.
Я Юрий Потурнак — детский и семейный психолог в гештальт-подходе.
Добро пожаловать в мой канал.
Здесь — о гештальт-подходе, отношениях и живых человеческих процессах. Полезные заметки, практические материалы и размышления из практики для тех, кто хочет глубже понимать себя и других
Привет. Рад тебе.
Я Юрий Потурнак — детский и семейный психолог в гештальт-подходе.
Добро пожаловать в мой канал.
Здесь — о гештальт-подходе, отношениях и живых человеческих процессах. Полезные заметки, практические материалы и размышления из практики для тех, кто хочет глубже понимать себя и других
1 неделя назад
• Вы подписаны
Если вы давно собирались сходить в кино, я бы предложил найти для этого время. «Одиссея» Нолана - тот случай, когда большой экран действительно имеет значение. Фильм длится почти три часа и задуман как масштабное зрелище, снятое с использованием новой технологии IMAX, но не страшно если вы посмотрите кино и в обычном кинотеатре. Но лично меня в нем заинтересовало не столько зрелище. За мифом об Одиссее Нолан рассматривает человека, который пытается вернуться домой после войны. И постепенно история становится разговором о том, ради чего мы живем и что именно называем своим домом...
2 недели назад
• Вы подписаны
Как научить ребенка проживать чувства?
Не защищать от всех переживаний, а учить их проживать Мы живем в период, когда неопределенности особенно много. И естественно, что родителям хочется сделать детскую жизнь максимально безопасной: оградить от плохих новостей, неудач, конфликтов, разочарований, тревоги. Но есть важная вещь, от которой невозможно и не нужно защищать ребенка, - от собственных чувств. Ребенок не может вырасти без разочарований Он обязательно столкнется с тем, что не получилось. С отказом. С потерей. С несправедливостью...
1 месяц назад
• Вы подписаны
Почему после отпуска иногда хочется уволиться?
Многие замечали этот парадокс. Кажется, должно быть наоборот: человек отдохнул, восстановился, сменил обстановку. Но проходит несколько рабочих дней — и возникает мысль: «Я больше не хочу сюда возвращаться.» Первая реакция — решить, что проблема в работе. Но не всегда. Иногда отпуск ничего не меняет. Он просто делает более заметным то, что долгое время удавалось не замечать. В привычном ритме жизни у нас редко остается возможность остановиться. Работа, встречи, домашние дела, бесконечные задачи создают плотный поток, в котором внутренние вопросы легко откладываются на потом...
