Ольга Турьева

? Сегодня имена детей часто выбирают так, будто это бренд. Смотрят топы популярных имён, листают форумы, подбирают «красиво звучит с фамилией», ориентируются на кино, блогеров, моду, иногда — на нумерологов и гороскопы. Маркируют ребёнка под эпоху: в один период — сплошные Миланы и Марки, в другой — редкие старославянские, завтра — снова новый тренд. Красиво, современно, «чтобы не как у всех» — но часто за этим теряется главное: зачем я даю именно ЭТО имя именно ЭТОМУ ребёнку? А когда‑то всё было иначе. В древней Руси имя было не просто «как зовут», а смысл и задача, которую человек несёт...

» Если ты всё делаешь правильно, но внутри — пусто и хочется всё бросить, это не лень. Это крик твоей души. Ты можешь: - вставать по будильнику, - тащить работу, дом, детей, - улыбаться людям и говорить «да всё нормально», и при этом ловить себя на том, что хочется просто лечь и не вставать. Если у тебя: - с утра нет сил даже на простые вещи, - любое «надо» вызывает внутреннее отвращение, - радость последнего времени — это только «когда все отстанут», это не «ты избаловалась». Это выгорание, которое слишком долго игнорировали — и ты, и окружающие. Ты уже столько лет тащишь на себе роли: жены, матери, сотрудницы, дочери, психолога для всех вокруг, что сама потеряла право быть живой...

Ты просыпаешься не потому, что выспалась, а потому что надо: будильник, дети, работа, дела. Собираешь всех, решаешь задачи, отвечаешь на сообщения, вечером падаешь без сил — и завтра всё то же самое. С виду — «нормальная взрослая жизнь». Есть дом, работа, люди вокруг, какие‑то планы. Но внутри всё чаще всплывает тихий вопрос: «А это точно та жизнь, ради которой я столько тяну?» Если у тебя: - всё расписано по ролям: мама, жена, сотрудница, дочь, - а роли «я — живая женщина» в этом списке почти нет, - любое «сделать что‑то для себя» вызывает чувство вины, - дни сливаются в одно длинное «надо», - а по ночам накрывает пустота и ощущение «я теряю время» — это не капризы и не «кризис возраста»...

» Если ты давно держишься «на честном слове», но никто этого даже не замечает — читай дальше. Ты можешь выглядеть собранной, взрослой, «железной», но ложиться спать с мыслью: «Мне плохо. И самое страшное — я не знаю, кому это можно сказать». Если у тебя: - ощущение, что ты — опора для всех, а тебе опереться не на кого, - есть подруги, чаты, родственники, но при этом внутри — глухое одиночество, - мысли о том, чтобы написать «мне тяжело», вызывают стыд и страх показаться слабой, это не потому, что «с тобой что‑то не так». Это потому, что ты слишком долго привыкла справляться сама. Но ты — не бесплатная служба спасения 24/7...

» Если ты давно держишься «на честном слове», но никто этого даже не замечает — читай дальше. Ты можешь выглядеть собранной, взрослой, «железной», но ложиться спать с мыслью: «Мне плохо. И самое страшное — я не знаю, кому это можно сказать». Если у тебя: - ощущение, что ты — опора для всех, а тебе опереться не на кого, - есть подруги, чаты, родственники, но при этом внутри — глухое одиночество, - мысли о том, чтобы написать «мне тяжело», вызывают стыд и страх показаться слабой, это не потому, что «с тобой что‑то не так». Это потому, что ты слишком долго привыкла справляться сама. Но ты — не бесплатная служба спасения 24/7...