Олейник | Психология бизнеса и спорта

Страх и ошибки — часть начала пути, и именно они формируют основу для дальнейшего роста Признаюсь, работа офис-менеджером совсем не была моей мечтой. Я хотела быть юристом, даже поработала у нотариуса. Работа была интересной, но быстро стало ясно: пробиться в нотариусы — шанс один из тысячи. Я решила использовать другую возможность — согласилась на вакансию офис-менеджера. Тогда это казалось временным решением. А оказалось судьбоносным. Первый день в новой компании я помню до мелочей. Огромный офис — почти 200 сотрудников...

Успех-не данность и не подарок, а личный выбор и готовность пройти путь шаг за шагом, даже если старт был тяжелым. На этой неделе я хочу писать о своём пути. Почему? Потому что за красивыми словами «психолог», «эксперт» или «коуч» всегда стоит человек. Со своей историей, провалами, решениями. И я знаю, что вам важно видеть не только результат, но и то, как он складывался. Я не родилась с серебряной ложкой во рту. Всё, что есть у меня сегодня, давалось трудом, потом и иногда слезами. Мне было 16, когда я впервые сказала себе: «Так, как жили мои родители, я жить не хочу»...

Откат или точка опоры? «Ход королевы» о возвращении в форму В финале «Хода королевы» Бет Хармон садится за партию с Борговым. До этого она пережила срывы, зависимость, поражения. Но именно здесь видно главное: концентрация возвращается не через силу, а через доверие к себе. В шуме зала она видит только доску, фигуры и один ход. Так работает концентрация: не держать в голове всё, а сузить мир до одной-двух опорных точек. В спорте это стойка, вкладка, дыхание, связь с мишенью. В бизнесе — ключевая цель или решение, вокруг которого строится всё остальное...

Вы решили обсудить новые правила с командой — и в ответ услышали: «Ты опять всё усложняешь». Хотели сказать партнёру о переменах — и получили молчание или обиду. Любые изменения похожи на маленькое землетрясение: привычная опора уходит, и это почти всегда вызывает сопротивление. Психоанализ называет это «маленькой потерей». Мы теряем старый сценарий и роль, к которым привыкли. Но потеря не должна превращаться в конфликт. Важно не «продавить» перемены, а объяснить их так, чтобы другой человек услышал...

Собрался — потерял — вернулся 🎯 В прошлом разборе мы говорили о «лидере-пожарном» — о том, кто силён в хаосе, но теряется, когда нужно строить систему. В спорте и в бизнесе это проявляется похоже: важно не только реагировать, но и уметь сохранять и возвращать концентрацию. Концентрация В спорте это не «держать в голове всё». Напротив, концентрация — это умение убрать шум и оставить только главное. В стендовой стрельбе это может быть стойка, вкладка, дыхание, связь с мишенью. Но в момент выстрела всё сужается до одной-двух опорных точек, которые удерживают внимание и задают ритм...