Психоанализ на каждый день

Многие считают психоанализ чем-то сложным и абстрактным, но на самом деле это мощный инструмент для решения повседневных проблем. Давайте разберем, как он может помочь в реальной жизни. Практический пример Анна (имя изменено) обратилась ко мне с проблемой в отношениях. Она постоянно выбирала партнеров, которые её не ценили, а после расставания погружалась в депрессию. В ходе работы мы обнаружили, что её паттерн выбора партнеров связан с детскими травмами – отец часто критиковал её, а мать не могла защитить...

Психоанализ, как одно из направлений в психологии и психотерапии, окружён множеством мифов и заблуждений. В этой статье мы разберём некоторые из них и постараемся развеять распространённые стереотипы. Опровержение: психоанализ может быть полезен не только при лечении серьёзных психических расстройств, но и в случаях, когда человек сталкивается с жизненными трудностями, переживает кризис или хочет лучше понять себя. Психоаналитическая терапия помогает разобраться в сложных эмоциональных состояниях, конфликтах и проблемах, которые могут быть связаны с бессознательными процессами...

Время от времени, я сталкиваюсь с тем, что клиенты пропускают сессии, забывают о них или внезапно решают “сделать перерыв”. Легко подумать, что это просто лень или отсутствие мотивации, но на самом деле это работа сложного психологического механизма, который имеет глубокие корни в нашей психике. Тема данной статьи - психическое сопротивление. Сопротивление – это бессознательный защитный механизм, который срабатывает, когда мы приближаемся к болезненным темам или травматическому опыту. Представьте,...

Бессознательное — это та часть психики, которая хранит воспоминания, желания и переживания, недоступные нашему сознательному восприятию. В психоанализе бессознательное играет ключевую роль, именно оно во многом определяет наше поведение, эмоции и даже ошибки, которые мы совершаем. ⚫Ошибочные действия. Знаете ли вы, что оговорки, описки и другие «случайные» ошибки могут быть не такими уж случайными? Психоанализ утверждает, что многие из них — это проявления бессознательных желаний и конфликтов...

Это инструмент, с помощью которого можно познать самого себя через исследование бессознательного — той части нашей психики, которая лежит за пределами сознания, но влияет на наши мысли, чувства и поступки. Идея о том, что поведение человека, его эмоции и мысли определяются не только сознательными намерениями, но и бессознательными процессами было выдвинуто основателем психоанализа Зигмундом Фрейдом, который в конце XIX — начале XX века разработал теорию психики и метод лечения психических расстройств...