Психолог Александра Алексеева

Одно вижу одержимо, другое не замечаю. Одному отдаю все свои силы, для другого жалею минуту внимания. Одно мне кажется важным и ценным, другое - глупым и незначительным. За одно держусь и выпячиваю, другое пытаюсь убрать или спрятать. Но и то, и другое живёт во мне. Является частью меня, моими желаниями и потребностями… или страхами. И страхи эти могут быть вполне резонными. 🔹 Я могу хотеть иметь детей, но бояться потерять свободу. 🔹 Я могу стремиться к карьере, не замечая, что это не мое желание...

Продолжим про пассивную агрессию, сегодня расскажу вам, как с ней справляться. В пассивной агрессии всегда есть две части: проявленная и скрытая. То есть, что-то говорится и делается прямо, а что-то скрывается и вуалируется, передаётся через намёки или поступки. Таким образом нас могут как бы хвалить, но обесценивать, как бы признавать, но унижать, как бы заботиться, но подавлять. Что с этим делать? Тут многое зависит от двух факторов: Степени вреда (морального или материального) и степени близости человека...

Пассивная агрессия. Вроде бы забавная история, которая может оборачиваться совсем незабавными последствиями. Одно дело, когда человек вам как бы говорит комплимент и одновременно унижает: Ой, как тебе идет это платье! Прям даже непривычно для тебя… Или хвалит, но обесценивает: Молодец, смог должность получить! Компания, правда, полное г…, но хотя бы это…. Или поддерживает, унижая: Что ж ты такая глупая! Ладно, давай помогу… Гораздо хуже, когда вы сталкиваетесь с пассивной агрессией в действиях и поступках...

Итак, продолжаем про ЛЮБОВЬ. Вы когда-нибудь задумывались о том, что нужно делать, чтобы вас любили сильнее? Предвижу ответы: нужно понравиться другому, вызвать его интерес и восхищение, создать влечение... Все это я называю "Сплясать калинку". Отчасти это правда, потому что нас тянет к тем, кто закрывает наши потребности. На кого у нас растет энергия, возбуждение, интерес. Красивая девушка, бередящая воображение. Мужественный мачо. Умный собеседник, чьи знания и интеллект завораживают. А может быть просто теплый человек, который может выслушать, накормить, или поддержать...

Обещала вам написать про ЛЮБОВЬ, что же это за чувство такое? Давайте разберем по частям. Можно сказать, что это влечение к другому, интерес, тепло, нежность, а также зависимость от него. Но влечение это не появляется просто так. По сути, это глубокая привязанность, которая выстраивается день за днем в течение какого-то времени. И для того, чтобы она сформировалась, нужны сопутствующие факторы, главный из которых - мне должно быть хорошо с этим человеком продолжительное количество времени. И мое "хорошо" должно существенно перевешивать "плохо"...