Моя статья "Почему алкоголь не защищает от хронического стресса, а усиливает его?" www.b17.ru/...rey Всем добра! https:/....рф
1 месяц назад
Андрей Смородин
399
подписчиков
Меня зовут Смородин Андрей.…
Люди стремятся к совершенству, но зачастую понимают его как внешнее благополучие — удобства, технику, комфорт. Однако истинное совершенство — это состояние внутренней полноты, единства с источником, состояние, в котором душа испытывает свет, знание и силу, подобно искре, находящейся рядом с огнём. Внутреннее совершенство достигается не внешними усилиями, а глубоким внутренним преобразованием, которое начинается с вопросов, с веры, с познания себя. Если ты искренне стремишься стать счастливым - приходи и мы вместе найдём путь к твоему счастью! "Счастливая жизнь так близко…"® психолог-смородин.рф/
Разгадка притягательности: что кроется за настоящей харизмой.
Я не верю в астрологию. Я верю в свою харизму!" Фредди Меркьюри А Вы харизматичны? Кстати, давайте сначала поймём, что же такое харизма. Харизма — это не внешняя безупречность, а нечто гораздо более глубокое и притягательное. Это уникальная способность захватывать внимание и располагать к себе. И эта способность не зависит от общепринятых стандартов красоты. Достаточно вспомнить многих культовых фигур сцены и шоу-бизнеса, чья внешность далека от шаблонных идеалов, но влияние которых неоспоримо....
ВТОРИЧНЫЕ ВЫГОДЫ ПЕССИМИЗМА: ОСЕНЬЮ ОСОБЕННО АКТУАЛЬНО Сезонное аффективное расстройство или просто "осенняя хандра" толкают людей в объятия пессимизма (а у кого-то он хронический - как образ жизни, как привычное мировоззрение). Давайте подумаем, кому и почему пессимизм может быть... выгоден? В ЧЕМ ЗАКЛЮЧАЮТСЯ ВТОРИЧНЫЕ ВЫГОДЫ ПЕССИМИЗМА? Страховка от разочарования. Механизм «ожидать худшего» смягчает боль от провала (если будет плохо - я итак это знал, а если хорошо - так и хорошо). Эта страховка внутри чувствуется как забота о себе. Но цена такой страховки — обесценивание успехов ещё до старта. Социальный образ «реалиста». Пессимист звучит «взрослее», как голос разума. В командах это часто продаётся как ответственность: «Давайте считать риски». Риск — спутать токсичный пессимизм с трезвым планированием и задушить инициативу. Лицензия на откладывание дел. «Не выйдет — так зачем начинать?» — и вот уже тёплый плед, а дедлайн «Новый год же ещё далеко». Психика экономит энергию, когда её и правда меньше. Но вместе с энергией экономятся и возможности. Попытка защиты... отношений. Парадоксально, но через «не жди от меня многого» люди иногда регулируют близость: лучше меньше обещать, чем потом разочаровать. Выгода — снижается риск конфликтов. Цена — остывание. Иммунитет от зависти и внешнего давления. Тут вообще все прекрасно, да? На вас меньше проецируют ожиданий. Помните, что будет, если заправить штаны в носки? Вот и здесь так же. Пессимизм как основа идентичности. Для кого-то пессимизм — часть самости: «я тот, кто не строит иллюзий». Это даёт устойчивость, особенно в кризис. Но когда это становится фундаментом, дом дальше бывает строить некуда. Неожиданно? Напишите в комментариях, что из перечисленного про Вас. Всем добра! психолог-смородин.рф