psylada

Равные отношения - это где вы вдвоем команда. Вы оба делаете жизнь друг друга лучше и счастливее. Оба равно вкладываетесь в отношения и закрываете потребности свои и другого, оба «работаете на погоду» в доме, заботитесь о детях, уделяете друг другу качественное внимание, открыты к диалогу, дарите подарки, способны убраться, приготовить еду или организовать это...

Наше «Мыслящее Я» активно ведет монолог, оценивает, задаёт вопросы и выносит суждения и рационализирует любую ситуацию и эмоции. Часто среди множества записаных часов вашего фильма жизни, оно берет самое драматичное, добавляет суждений и превращает в фильм «Это я» или «Это моя жизнь» . Если мы его смотрим и забываем на сколько это отредактировано и ограниченно, мы теряем гибкость своего взаимодействия с миром, где у нас...

Здесь ваши эмоции будут сигнальными лампочки на панели. Злость говорит о том, что где-то вы слишком долго ехали с зажатым тормозом и перегорели его: терпели, молчали, соглашались или жертвовали собой. Грусть как лампочка «низкий уровень топлива». Вы много отдавали, теряли или завершала, и еще не наполнились. Тревога или страх обращают внимание на то, что что-то путь надо поправить или предостеречь себя...